Valeriaan is een bloeiend kruid dat afkomstig is uit Europa, Azië en de Amerika's. Het worteluittreksel is afgeleid voor gebruik in voedingsmiddelen of als een kruidensupplement. De wortel kan ook worden gemalen en gebruikt in thee of supplementen. Historisch gezien werd valeriaan gebruikt als een kalmeringsmiddel door de Chinezen, Grieken en Romeinen. In de moderne tijd is het gewaagd om slapeloosheid, angst en depressie te behandelen, volgens Medline Plus. De levende plant zelf heeft weinig tot geen geur, terwijl de grondwortel een vieze geur heeft die naar verluidt vergelijkbaar is met vuile sokken. Raadpleeg uw arts voordat u met de suppletie van valeriaan begint, omdat mogelijke bijwerkingen kunnen optreden.

Interacties voor

Valeriaan gebruik moet worden gestaakt twee weken voordat eventuele operaties met anesthesie plaatsvinden. Anesthesie vertraagt ​​de processen van het centrale zenuwstelsel. Valeriaan heeft hetzelfde effect en deze combinatie kan gevaarlijk zijn voor de patiënt. Om dezelfde reden mag valeriaan niet worden gecombineerd met alcoholgebruik, omdat alcohol ook een depressivum is. Gemarkeerde slaperigheid kan optreden die van invloed kan zijn op de dagelijkse functies. Elk ander sedatief gebruik mag niet worden gecombineerd met suppletie met valeriaan.

Leverfunctie

Volgens de American Cancer Society mag valeriaan niet worden gebruikt door iemand met verminderde leverfunctie of door personen die medicijnen gebruiken die worden verwerkt door de lever. Valerian wordt ook gemetaboliseerd door de lever en kan het metabolisme van andere medicijnen die de lever verwerkt vertragen. Verzwakte hartslag en verlamming kunnen in deze situatie optreden als zeer hoge doses valeriaan worden ingenomen. Volgens de American Cancer Society is leverschade in verband met valeriaan gebruik gemeld, hoewel het in deze gevallen niet zeker is of de schade is veroorzaakt door het gebruik van de wortel zelf of andere mogelijke verontreinigingen in de supplementen of thee.

Long Effecten

Vaak voorkomende bijwerkingen van langdurig valeriaan gebruik omvatten, maar zijn niet beperkt tot, wazig zicht, hartkloppingen, hoofdpijn, duizeligheid, gastro-intestinale problemen en misselijkheid. In sommige gevallen zijn ook prikkelbaarheid en slapeloosheid gemeld, wat een contra-indicatie is voor het doel van gebruik.