Inositol-poeder, gemengd met water of sap, heeft vele beweerde toepassingen voor uw gezondheid. Sommige fabrikanten beweren dat het je kan helpen om depressies en angsten te overwinnen, terwijl anderen het promoten om het cholesterol en de hoge bloeddruk te helpen verlagen. Drugs.com stelt dat inositol-niacinaat kan helpen bij de behandeling van problemen met de bloedcirculatie en lagere triglycerideniveaus. In tegenstelling tot echte geneesmiddelen heeft inositolpoeder niet het rigoureuze onderzoek ondergaan dat nodig is om deze beweringen van het Amerikaanse Food & Geneesmiddeladministratie.

Eetlustveranderingen

Innositolpoeder kan ertoe leiden dat u minder zin heeft om uw normale hoeveelheid voedsel te eten. U kunt het gevoel hebben dat uw maag al vol is of dat het eten u ziek kan maken. Deze eetlustveranderingen vinden meestal plaats wanneer u het supplement begint te gebruiken en moet zelfstandig stoppen. Als de bijwerking aanhoudt, moet u uw arts raadplegen.

Duizeligheid

Duizeligheid of duizeligheid kan optreden wanneer u voor het eerst met dit supplement begint. Lichtheid kan u het gevoel geven dat u flauwvalt, terwijl duizeligheid een gevoel van draaiende of ongeplande beweging kan veroorzaken. Deze bijwerkingen kunnen samen of afzonderlijk optreden. Hoewel geen van beide een ernstige bijwerking vormt, kan dit ertoe leiden dat u uw evenwicht verliest, wat tot verwondingen kan leiden als u valt. Duizeligheid en duizeligheid moeten overgaan als u gewend raakt aan het innemen van inositolpoeder. Als een van beide aandoeningen ernstig is of blijft hangen, spreek dan met uw arts.

Huidskleurveranderingen

Huidveranderingen zoals spoelen kunnen optreden wanneer u inositolpoeder gaat gebruiken. Doorspoelen kan de huid rood en warm maken en zweten produceren, maar het moet de eerste week weggaan terwijl dit supplement wordt ingenomen. Als dit het geval is, zoek dan de raad van uw arts.

Misselijkheid en braken

Misselijkheid en braken kunnen optreden vanwege de nieuwheid van het supplement en de effecten ervan op uw spijsverteringsstelsel. Je lichaam moet aan dit soort supplement wennen. Zodra uw lichaam dit doet, zou de bijwerking vanzelf moeten verdwijnen. Vergeet niet om altijd uw arts te raadplegen voordat u met een supplement of medicijn begint.

Losse ontlasting

Het gebruik van inositol poeder kan diarree of losse ontlasting veroorzaken. U kunt het gevoel hebben dat u vaker de badkamer moet gebruiken. U kunt ook lichte krampen krijgen met deze algemene, tijdelijke en niet-ernstige bijwerking.