Hoe bloedvaten te dilateren

Wanneer uw bloedvaten verwijden, belemmeren de wanden van uw slagaders de spieren om te vernauwen en de wanden worden dunner. Hierdoor kan het bloed gemakkelijker door uw bloedvaten stromen, waardoor u minder hard hoeft te werken om te pompen, wat op zijn beurt uw bloeddruk verlaagt. Bloedvatverwijding is nuttig bij de behandeling van verschillende medische aandoeningen, waaronder hypertensie, pre-eclampsie en hartfalen.

Uw arts kan angiotensine-converterende enzymremmers (ACE-remmers) aanbevelen, waarvan is bewezen dat ze de voortgang van het hart verminderen mislukking, volgens de American Heart Association. ACE-remmers verstoren uw lichaam van het maken van angiostensin, een stof in het bloed die de bloedvaten doet samentrekken.

Als u geen ACE-remmers kunt gebruiken, zal uw arts vaak vasodilatoren aanbevelen . Wanneer u dit medicijn neemt, nemen de wanden van uw bloedvaten toe of worden ze losser. Veelgebruikte vasodilatatoren zijn isorbidedinitraat, nesiritide, hydralazine, nitraten en minoxidil.

U kunt uw bloedvaten op een andere manier dan de geneeskunde verwijden. Probeer uit te rekken. De editie van "Circulation Research" van 15 februari 2008 meldt dat het buigen van skeletspieren de vorm van het matrixeiwit fibronectine, dat een signaal produceert voor de ontspanning van de spieren rond de bloedvaten, laat zien, waardoor de bloedvaten zich kunnen verwijden.

Eet warm eten. "The Doctors Book of Home Remedies" stelt dat warme voedingsmiddelen en dranken een signaal produceren dat de thermostaat van je lichaam alarmeert. Uw lichaam reageert door uw bloedvaten te verwijden.

Consumeer voedingsmiddelen en dranken die cafeïne bevatten. De website van Elk Dieet meldt dat theobromine en theofylline, die meestal worden aangetroffen in cacaobonen en thee, zich gedragen als een stimulerend middel voor het hart en de bloedvaten verbreden.

Drink alcohol. De Australian Broadcasting Corporation meldt dat lage hoeveelheden alcohol de bloedvatverwijding veroorzaken. Deze uitzetting maakt ook je gezicht rood en veroorzaakt warmteverlies in het lichaam.

Waarschuwingen

The American Heart Association waarschuwt dat de bijwerkingen van ACE-remmers onder meer een zeurende hoest, nieraandoeningen en huiduitslag zijn.

, , ] ]