De beste kersen voor Gout

Als je jicht hebt, dan ken je de ondraaglijke pijn en het leed dat je kunt ervaren tijdens een opflakkering. Van alle medicijnen en natuurlijke behandelingen die beschikbaar zijn voor het verlichten van de pijn van jicht, stijgen kersen naar de top omdat ze in staat zijn om te kalmeren en ontsteking, zwelling en pijn te verminderen, evenals die van artritis en andere gewrichtsgerelateerde ontstekingen. Niet alleen worden kersen door sommigen aangeprezen als een wonderbehandeling, maar ze zijn snel werkend en ze zijn goed voor je.

Rauw, gekookt of ingeblikt?

Jicht is een vorm van artritis veroorzaakt door de afbraak van eiwitten in purines, die verder worden afgebroken tot urinezuur. Overtollig urinezuur in het bloed kristalliseert en wordt in de gewrichten gedeponeerd, wat ondragelijke pijn, ontsteking en zwelling veroorzaakt. Ongeacht of kersen rauw, gekookt of ingeblikt worden geconsumeerd, of dat je het kooksap drinkt of kersenextract neemt, deze kleine rode vruchten helpen je gewrichtspijn en zwelling te verlichten, aldus Mike Adams van NaturalNews.com. De pigmenten die kersen rood maken, worden anthocyanines genoemd en ze helpen het lichaam bij het oplossen van de urinezuurkristallen, waardoor ze door de nieren worden uitgescheiden. Kersen bevatten ook veel kalium en dragen ertoe bij dat het lichaam enigszins alkalisch blijft, wat de vorming van zuren in het bloed, met name urinezuur, voorkomt.

Zure Kersen versus Zwarte Kersen

Er is één kamp dat geeft de voorkeur aan zwarte kersen en een andere die zure kersen aanbeveelt vanwege hun vermogen om de urinezuurspiegel te verlagen en de pijn en ontsteking van jicht te verminderen, legt Mothernature.com uit. Beide werken, maar het lijkt erop dat zure kersen meer de voorkeur genieten van natuurlijke gezondheidswerkers en iets effectiever zijn. Beide soorten kersen zijn veilig om te consumeren en hebben geen bijwerkingen. De aanbevolen hoeveelheid varieert van 6 kersen tot 8 oz. per dag. Eet ze meerdere keren per dag en experimenteer tot je het juiste bedrag voor jou vindt. Verwacht resultaten te zien binnen minder dan 24 uur.

Cherry Juice en Cherry Juice concentreer je op

Het drinken van scherp kersensap is naar verluidt wonderen voor jicht en andere bronnen van ernstige voetpijn, meldt de People's Pharmacy-website . Licht, scherp en verfrissend maar zeer krachtig, scherp kersensap moet worden gemengd met water in een verhouding van ongeveer één deel kersensap tot twee delen water, waarbij een goede hoeveelheid 3 oz is. kersensap tot 6 oz. water, maar meng om aan uw smaak te voldoen. Drink dagelijks twee tot drie glazen tijdens een aanval en vervolgens één glas per dag voor onderhoud. Zwart kersensapconcentraat kan ook worden geconsumeerd voor verlichting van jichtpijn. Veel zoeter dan het zoete kersensap, moet het ook worden gemengd met water. Experimenteer met de hoeveelheid, maar begin met 1 tot 2 el. concentraat in 6 tot 8 oz. van water, tweemaal per dag tijdens een aanval en eenmaal per dag voor onderhoud.