Hoe oren tijdens het fietsen warm te houden

Fietsfanaten in koudere streken ervaren vaak oorpijn als gevolg van koude lucht. Frostbite is ook een constante zorg. Zelfs temperaturen boven het vriespunt zijn gevaarlijk als er een harde wind waait of als u op hoge snelheden fietst. Om deze reden is het belangrijk om gehoorbescherming te dragen tijdens het fietsen in koud weer. Er bestaat een verscheidenheid aan producten om de oren te beschermen tegen de vrieswind. Merk op dat het bedekken van je oren je vermogen om verkeersgeluid te horen vermindert. Aan de andere kant kan het ook afleidend windgeruis dempen.

Zoek naar speciaal ontworpen oorbedekkingen gemaakt van een ademende stof die transpiratievocht afvoert en bescherming biedt tegen koude wind. Mogelijke opties zijn oorbeschermers; hoofdbanden; "fietshelm voering; en winddeflectors, die aan de riemen van je fietshelm worden bevestigd en je oren bedekken.

Test verschillende soorten gehoorbekleding om te zien welke het beste werken met je huidige veiligheidsuitrusting. Bijvoorbeeld, helmbekledingen, die u zo nodig kunt invoegen of verwijderen, zijn vaak compatibel met verschillende fietshelmen. Als u het niet zeker weet, neem dan contact op met de fabrikant van uw fietshelm om te bepalen welke soorten apparatuur compatibel zijn.

Draag uw oorbekleding als u fietst bij koud weer, evenals andere thermische toepassingen kleding die nodig is om je warm te houden. Als u merkt dat uw gehoorbescherming uw oren niet warm houdt of uw vermogen beperkt om verkeersgeluiden te horen, vervangt u deze onmiddellijk door een ander type gehoorbescherming.

Tip

Wind deflectors zijn plastic, maar hebben een stuk gaasweefsel waarmee je het omringende verkeer kunt horen. Sommige modellen bevatten luidsprekers voor het luisteren naar een draagbare radio of MP3-speler.

Gebruik geen oorkappen die zijn ontworpen om geluid te blokkeren. Ze vormen een gevaar voor fietsers, die verkeersgeluiden moeten horen om op de hoogte te blijven van autolocaties.

Een hoofdband die zich om je oren wikkelt, kan je beschermen tegen ijzige wind. Kies er een die breed genoeg is om je oren te bedekken en comfortabel strak zit zonder de bloedstroom te beperken. Een bijkomend voordeel van een hoofdband is dat het transpiratievocht niet in je ogen zal vallen.

Waarschuwingen

Koude oren zijn een ongemak, maar op een gegeven moment worden ze gevaarlijk. Frostbite begint over het algemeen met ledematen, zoals je vingers, tenen, neus en oren. Slechts enkele minuten blootstelling aan extreme kou kan bevriezing veroorzaken.