Mini-trampolines, ook bekend als rebounders, zijn populair bij volwassenen. Ze worden meestal gebruikt om de gezondheid en conditie te verbeteren, maar kinderen kunnen worden aangetrokken door deze kleine trampolines omdat springen op en neer gewoon leuk is. Helaas kunnen ze gevaarlijk zijn voor kinderen. De American Academy of Pediatrics (AAP) stelt dat de gevaren van trampolines van alle groottes opwegen tegen de voordelen voor kinderen. Als u uw kind toestaat te stuiteren op een volwassen minitrampoline, is het van cruciaal belang om de veiligheidsrichtlijnen in gedachten te houden.

Mini-trampolines hebben meestal een diameter van ongeveer 40 centimeter, bij lange na niet de afmetingen van volledige -grote trampolines die typisch ongeveer 40 voet breed zijn, volgens personal trainer Marji Marshall, een trampoline-aerobicsinstructeur bij Mountain Fitness Training Center, in Littleton, Colorado. Mini-trampolines zijn ontworpen voor gebruik binnenshuis. Vaak vouwen ze op voor eenvoudige opslag in een kast, onder een bed of in een hoek. Het doel van mini-trampolines is om calorieën af te voeren en de conditie te verbeteren, zegt Marshall. Full-size trampolines, aan de andere kant, zijn voor recreatie en bedoeld voor gebruik door kinderen.

Veiligheidsproblemen

De meeste trampoline-gerelateerde letsels komen voor bij kinderen, volgens de US Consumer Product Safety Commission (CPSC ). Kinderen jonger dan 15 jaar zijn volgens het CPSC meer dan 90 procent van de ER-letsels in het ziekenhuis als gevolg van trampolines, en jonge kinderen jonger dan 5 jaar hebben ongeveer 11 procent hiervan. De AAP geeft aan dat trampoline bij kinderen verwondingen, verrekkingen en verstuikingen, gebroken botten en zelfs wervelletsels zijn. Deze letsels kunnen optreden op grote of mini-trampolines, stelt de AAP. Veel voorkomende oorzaken van trampoline-blessures bij kinderen zijn onder meer verkeerd landen bij het springen of stunts doen, vallen of springen van de trampoline, landen op de veren of het frame van de trampoline en botsen met iemand anders op de trampoline, volgens de CPSC.

Aanbevelingen

De AAP beveelt aan kinderen niet toe te laten op volwassen minitrampolines. De organisatie zegt dat je er niet één thuis mag laten waar je kinderen op kunnen springen en dat trampolines nooit als speeltoestel voor kinderen moeten worden gezien. Gebruik van trampolines door kinderen mag alleen worden toegestaan ​​onder toezicht van opgeleide recreatieve supervisors, zoals sporttrainers en fysiotherapeuten, volgens de AAP, die eraan toevoegt dat kinderen onder de 6 jaar op geen enkele trampoline mogen worden toegelaten. De veiligheidsrichtlijnen van de CPSC zijn niet zo streng. Het federale agentschap zegt dat kinderen jonger dan 6 jaar geen full-size trampoline mogen gebruiken en dat alle kinderen die trampolines gebruiken altijd onder toezicht van een volwassene moeten staan ​​en geen salto mogen doen, omdat landen op het hoofd of de nek verlamming kan veroorzaken.

Tips voor

Als er een kans is dat er jonge kinderen op uw volwassen minitrampoline springen, zorg er dan voor dat u een hoogwaardige trampoline koopt. Korting rebounders hebben de neiging om een ​​kleinere diameter te hebben en kortere veren te gebruiken, wat zorgt voor een harder, minder flexibel trampolineoppervlak en een hoger risico op blessures, zegt Marshall. Zoek er een met een balansbalkbevestiging, die aan het ontwerp is toegevoegd om een ​​volwassene te helpen zijn evenwicht te bewaren tijdens het trainen op een rebounder. Het kan de veiligheid verhogen voor kleine kinderen die zich ook aan de barbevestiging houden. Sta nooit meer dan één klein kind op de minitrampoline tegelijk toe en verbied trucjes en stunts. Als uw kinderen op een trampoline willen springen, overweeg dan een full-size exemplaar voor uw achtertuin te kopen en een goedgekeurd vangnet te installeren.