Buitenkoud en wind kunnen op uw huid terechtkomen, inclusief uw hoofdhuid. Daarnaast heeft binnenverwarming een uitdrogend effect op uw haar en huid, inclusief de gevoelige huid van uw hoofdhuid. Masseer olijfolie in je hoofdhuid om de uitdrogende effecten van de winter tegen te gaan, suggereert Alexa Fleckenstein, MD, in haar boek "Own Your Health: Healthy to 100." Olijfolie biedt een natuurlijke behandeling om vocht vast te houden en droogheid te kalmeren. Essentiële olie van lavendel is een optioneel ingrediënt. Het kan de haargroei stimuleren en een droge, schilferige huid behandelen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Verwen je hoofdhuid met je eigen hoofdhuidspoeling.
Plaats een trechter in de hals van een lege shampoofles of een andere onbreekbare container. Houd de fles vast om kantelen te voorkomen. Giet een 1/2 kopje olijfolie in de fles.
Voeg 1/4 theelepel essentiële olie van lavendel toe aan de olijfolie. Schud de fles om de oliën te mengen.
Schenk een kwartje van de hoofdhuid van de winter in de palm van je hand en breng het met je vingertoppen aan. Werk de olie in je hoofdhuid van de voorkant van je haarlijn naar de achterkant van je nek. Het masseren van je hoofdhuid in kleine cirkels met je vingertoppen helpt de bloedsomloop te vergroten.
Laat de olie minstens een half uur op je hoofdhuid achter. Het is prima om het de hele avond op te laten. Breng het bijvoorbeeld na het avondeten aan op een avond wanneer u thuis blijft en laat het aan tot het slapengaan om uw hoofdhuid de olie te laten opnemen.
Shampoo zoals gewoonlijk. Het kan nodig zijn twee keer te shampoeren om de olie te verwijderen.
Tip
Verwarm de olijfolie voordat u hem aanbrengt door de fles 10 minuten in een pan met heet water te zetten. Heet water uit de kraan werkt goed - wees u ervan bewust dat te heet water de fles kan doen smelten.
Als u langere of warme douches in de winter neemt, kunt u de natuurlijke oliën van uw hoofdhuid verwijderen. Gebruik warm, niet heet water om je haar te shamponeren.
De geur van lavendel heeft als extraatje een rustgevend effect. Natuurvoedingswinkels brengen essentiële lavendelolie mee.
Waarschuwingen
Wrijf een klein beetje olijfolie en lavendel op je pols en laat het een nacht staan voordat je de behandeling op je hoofdhuid gebruikt. Onderzoek de huid bij daglicht om te controleren op een reactie, zoals een uitslag. Als de olie irritatie veroorzaakt, gebruik hem dan niet op uw hoofdhuid.
Raadpleeg uw arts voor irritaties van de hoofdhuid voordat u een zelfgemaakte behandeling gaat proberen. Aandoeningen die van invloed zijn op de hoofdhuid zijn onder andere roos, psoriasis en schimmelinfecties zoals ringworm.
Benodigde dingen
Olijfolie
Essentiële olie van lavendel
Onbreekbare fles
Trechter
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win