De juiste kleding onder je skibroek krijgen is een belangrijk onderdeel van het aankleden voor een dag op de berg- of ski-paden. Het is ook een van de moeilijkere delen. In tegenstelling tot kleding op je bovenlichaam, kun je niet snel opstijgen of een laag toevoegen aan je benen. Daarom is het essentieel om de juiste kleding te krijgen voordat je het huis verlaat. De lagen onder je skibroek moeten je warm houden zonder dat je oververhit raakt. Ze moeten ook vocht van je lichaam afvoeren.

Basislagen

Je eerste laag is de basislaag. Basislagen vervullen de essentiële functie om vocht van uw lichaam af te voeren. Als je ski, zweet je. Vocht dat achterblijft om naast je huid te zitten, verlaagt je kerntemperatuur, waardoor je het koud krijgt en hypothermie riskeert. Basislagen gebruiken daarom materialen zoals polyesterblends en merinowol om het vocht van je lichaam weg te trekken en het in de lucht te verspreiden, waardoor je droog en warm blijft. Je hebt twee basisopties als het gaat om lagere basislagen: lange onderbroek en ondergoed. Lange onderbroeken hebben een aantal verschillende gewichten of diktes, zodat u gemakkelijk het weer kunt plannen. Voor de koudste temperaturen, dichtbij of onder nul, kies je voor zwaardere lange onderbroek. Voor gemiddelde temperaturen, past u uw basislaag aan uw eigen persoonlijke temperatuurvoorkeuren aan. Je kunt lange onderbroeken overslaan bij warmere temperaturen en kiezen voor ondergoed. Ondergoed moet gemaakt zijn van goede vochtafvoerende materialen zoals polypropyleen, merinowol en microfleece. Vermijd altijd basislagen van katoen.

Isolatie

De volgende laag voor uw benen is isolatie. Deze laag zorgt voor het grootste deel van uw warmte, isoleert tegen koude buitentemperaturen en houdt uw benen warm en comfortabel. Neem voordat u afzonderlijke isolatie aanschaft de isolatie in uw skibroek. Er kan genoeg binnenisolatie in de skibroek zitten om de noodzaak van een aparte laag te ontkennen. Net als de basislaag, wilt u isolatie die is samengesteld uit materialen die goed met vocht omgaan, dus vermijd katoen. Fleece-broeken zijn een goede optie voor isolatie. Koop verschillende gewichten om uw kleding aan te passen aan verschillende omstandigheden. In warmere lentetemperaturen kun je waarschijnlijk isolatie helemaal overslaan en draag je gewoon een basislaag en skibroek.

Sokken

Net als de andere onderdelen van je onderlichaamsskipensemble, geven sokken vocht af en zorgen ze voor warmte. Het is raadzaam om een paar sokken te dragen in tegenstelling tot twee of drie afzonderlijke paren. In plaats van je sokken in lagen te leggen, koop je sokken met verschillend gewicht om meer of minder warmte te geven om aan de omstandigheden van de dag te voldoen. Net als je andere lagen, vermijd katoenen sokken en kies je voor wol, fleece of gemengde sokken. Sokken speciaal gemaakt voor skiën, kunnen een beetje demping toevoegen aan gebieden met veel impact en uw voeten comfortabeler maken tijdens een veeleisende dag.

, , ] ]