Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Wat te dragen onder het Wetsuit voor een Triathlon

Het zwemgedeelte van een triatlon vindt vaak plaats in open water zoals een zee of een meer. De triatlonregels stellen dat concurrenten onder bepaalde omstandigheden een natpak dragen, voornamelijk om hen te beschermen tegen de temperaturen van koud water. Wanneer je deelneemt aan een triatlonevenement, draag je wedstrijdkleding onder je wetsuit om je overgangen veel sneller te maken.

Tri-suits

De meeste serieuze triatleten hebben een pak dat speciaal is ontworpen om te dragen tijdens wedstrijden. Tri-suits zijn meestal gemaakt van lichtgewicht materiaal om te voorkomen dat je wordt verzwaard. Je kunt kiezen voor full-body suits, degenen met korte armen en benen of aparte tops en bottoms. De meeste pakken zijn sneldrogend en anti-schuren om je tijdens de race comfortabel te houden. Kijk voor extra functies zoals ademende stof, ventilatie, bescherming tegen de zon en verborgen buste ondersteuning voor vrouwen.

Dames

Tri-suits voor dames zijn speciaal ontworpen om te passen in de vrouwelijke vorm, en zijn verkrijgbaar in extra kleine tot extra grote maten. Als je een grotere buste hebt, kijk dan naar pakjes met extra ondersteuning in dit gebied, of misschien verkies je de tweedelige optie omdat ze soms een betere pasvorm bieden. Kies een crop top met een warme broek in pant-stijl, of ga voor een langere top en fietsbroek als je meer dekking wilt. Overweeg ook om een sneldrogende sport-bh onder je tri-suit te dragen. Zoek naar triathlonspecifieke sportbeha's die je buste samendrukken en niet onder je wetsuit uitpuilen.

Heren

Mannen kunnen kiezen voor tri-suits of een short kiezen met strakke of iets lossere tops. Als je je ongemakkelijk voelt in een full-body-pak, draag je shorts onder je wetsuit en trek je aan een T-shirt tijdens je eerste overgang. Een T-shirt aan doen zal een paar seconden duren en je wilt misschien niet missen; Een droog shirt kan je tijdens de rest van de competitie echter comfortabeler houden.

Tips - Overweeg je haar te scheren en vaseline toe te voegen aan bepaalde delen. Scheren vermindert wrijving en kan u helpen om uw wetsuit snel te verwijderen, terwijl vaseline oncomfortabele schuren kan verminderen - vooral op de schouders, rond de oksels en de liesstreek.

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win