Elke verandering in het weer stuurt een nieuwe groep mensen naar de dokter. Maar zijn deze ziekten reëel of ingebeeld? Sommigen beweren dat weerveroorzakende ziekte een verhaal van een oude vrouw is - en misschien hebben ze gelijk. Mensen worden ziek van bacteriën en een zwak immuunsysteem, niet van temperatuur. Maar weersveranderingen kunnen symptomen veroorzaken die net zo vervelend zijn als het echte.

De theorie

Alleen het weer kan iemand niet ziek maken, maar veranderingen in het weer gaan gepaard met een groot aantal andere veranderingen die kan een persoon griepsymptomen geven. Je lichaam is gewend om op een bepaalde temperatuur te functioneren, dus als de seizoenen veranderen, wordt je lichaam gedwongen zich opnieuw aan te passen. Dit omvat je immuunsysteem, waardoor je kwetsbaarder bent voor infecties en virussen.

Misvattingen

Als een tropische storm toeslaat, kan dit ervoor zorgen dat mensen zich ziek voelen. Waarom doet een warme douche hetzelfde niet? De reden is dat niet alleen de regen of temperatuur infecties veroorzaakt. Koud weer geeft mensen een loopneus, maar geen verkoudheid, en als iemand in de regen verstrikt raakt, kan dat mensen de koude rillingen geven, maar geen koorts. Hoewel het weer niet direct tot ziekte leidt, kunnen de symptomen die het veroorzaakt mensen toch onder het weer laten voelen.

Voorbeeld

Waarom maakt een storm mensen ziek? Wanneer een storm toeslaat, veroorzaakt dit een daling van de atmosferische druk, wat kan leiden tot symptomen zoals migraine. Je lichaam leert functioneren met een bepaalde druk, en wanneer dat verandert, kan het je systeem verwoesten. Dit is de reden waarom mensen hoogteziekte en decompressieziekte hebben en bij stormachtig weer kunnen mensen op dezelfde manier lijden.

De feiten

Koud weer betekent meer indooractiviteiten en wanneer mensen samen opgesloten zitten in de kamers met gesloten ramen hebben kiemen meer kans zich te verspreiden. Mensen krijgen niet zoveel frisse lucht als bij warm weer, en ze zijn misschien minder geneigd om te sporten in de kou.

Intussen betekent warm weer meer buitenactiviteiten, die allergieën voor overstraling kunnen veroorzaken . Stuifmeel in de lucht verergert vaak ademhalingsproblemen, irriteert bestaande aandoeningen zoals astma of veroorzaakt nieuwe problemen. Uitdroging kan leiden tot hoofdpijn en een zonnesteek. In deze gevallen worden mensen net zo vaak naar de dokter gestuurd als gevallen van griep of verkoudheid in de winter.

Preventie

Voeding, lichaamsbeweging en hygiëne kunnen het immuunsysteem stimuleren terwijl het weer verandert. Het verkrijgen van voldoende vitamine C is essentieel voor het afweren van verkoudheid. Zink, te vinden in voedingsmiddelen zoals oesters, schelpdieren en alle zemelengranen, helpt het lichaam om meer T-cellen te maken, die infecties bestrijden. Oefening verlaagt stressniveaus die mensen kwetsbaar maken voor virussen en het kan de circulatie van cellen die nodig zijn om infecties te bestrijden, verhogen. En bij alle temperaturen kan het regelmatig wassen van je handen de verspreiding van de bacteriën die in de eerste plaats ziekte veroorzaken, voorkomen.

, , ] ]