Vitamine K bestaat uit twee in vet oplosbare vitamines, vitamine K-1 en K-2, met vergelijkbare structuren en functies. Vitamine K-2, of menaquinon, kan in je lichaam worden gesynthetiseerd met vitamine K-1 en wordt gebruikt voor verschillende biochemische reacties, zoals het in stand houden van de botsterkte en het bevorderen van bloedstolling of stolling. Er is geen toxiciteit bekend voor beide vormen van vitamine K, maar sommige bijwerkingen kunnen nog steeds in verband worden gebracht met de suppletie. Raadpleeg uw arts voordat u een supplement gebruikt dat vitamine K-2 bevat.

Allergische reactie

Hoewel het zelden voorkomt, kunnen sommige personen een allergische reactie op menaquinon ervaren. Een allergische reactie op vitamine K-2 treedt op wanneer uw lichaam het ten onrechte identificeert als een vreemd toxine en reageert door histamineniveaus in uw bloedstroom te verhogen. Een allergische reactie op menachinon kan netelroos, ernstige jeuk, zwelling van uw gezicht, nek en keel, ademhalingsproblemen en een onregelmatige hartslag veroorzaken. Een vitamine K-2-allergie wordt als een medisch noodgeval beschouwd - zoek onmiddellijk medische hulp als u een allergische reactie vermoedt.

Bloeddruk en stolling

Vitamine K kan het bloedplasmavolume verhogen, waardoor de dikte van het bloed verhoogt. jouw bloed. Als u lijdt aan hoge bloeddruk of een natuurlijk hoog volumeniveau in het bloedplasma hebt, verhoogt vitamine K-2-suppletie uw risico op het ontwikkelen van hypertensie en hart- en vaatziekten als gevolg van een te verdikking van uw bloed. Raadpleeg uw arts over hoeveel vitamine K u mag nemen als u medicijnen gebruikt tegen hoge bloeddruk of bloedverdunnende medicijnen.

Maag-darmklachten

De meest voorkomende bijwerkingen van vitamine K- 2 suppletie gaat gepaard met gastro-intestinale problemen vanwege een onvermogen van uw spijsverteringssysteem om vitamine K-supplementen goed te metaboliseren. Hoge doses vitamine K orale suppletie kan leiden tot maagklachten, misselijkheid, diarree, braken, aanhoudende maagkrampen en zwakte. Het risico op het ontwikkelen van gastro-intestinale problemen met vitamine K-supplementen neemt af wanneer het supplement wordt ingenomen binnen de aanbevolen richtlijnen. Het nemen van vitamine K met voldoende hoeveelheden water kan ook het risico op spijsverteringseffecten verminderen.

Geneesmiddeleninteracties

Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center kunnen vitamine K-supplementen ongunstige interacties hebben met sommige medicijnen en medicijnen . Bepaalde antibiotica kunnen interfereren met de opname van vitamine K, wat een vitamine K-tekort kan veroorzaken. Warfarine, een bloedverdunnende medicatie, kan worden beïnvloed door vitamine K-suppletie. Vitamine K-supplementen kunnen ook interfereren met sommige gewichtsverlies en cholesterolverlagende medicijnen, zoals Orlistat, Olestra en galzuurbindende harsen.

, , ] ]