De beste manier om malaria te voorkomen is het voorkomen van muggenbeten. Lange mouwen, insectenwerend middel en muskietennetten kunnen allemaal helpen. Maar de vastbesloten insecten hebben een manier om inbrekers te vinden, en al snel word je gebeten. Inwoners van en reizigers naar malaria hebben veel preventieve maatregelen geprobeerd. Vitamine B12 is een profylacticum waarvan veel mensen zweren.

Malaria

Meer dan 40 procent van de wereldbevolking in 100 landen loopt risico op malaria. De anopheles-muggen die de malariaparasieten dragen zoals warm weer, zo hete en /of tropische plaatsen, waaronder Afrika, Zuid- en Zuidoost-Azië, Oceana, het Midden-Oosten en Zuid- en Midden-Amerika, zijn allemaal malaria-hotspots. Eens gebeten door een besmette mug, komt de parasiet in je bloedbaan en komt hij in je lever terecht. Daar vermenigvuldigt de parasiet zich. Dit leger van parasieten komt dan opnieuw in je bloedbaan en valt je rode bloedcellen aan, verder mutliplying totdat de cellen barsten, waardoor parasieten in je bloedplasma terechtkomen. Dit veroorzaakt de hoge koorts die typisch is voor malaria. Wanneer een persoon met malaria wordt gebeten door een niet-geïnfecteerde anopheles-mug, passeert de mens de parasiet naar de mug.

Vitamine B12

Vitamine B12, officieel cobalamine genoemd, werkt samen met folaat om rode bloedcellen te maken. Het helpt je lichaam bij het gebruik van bepaalde aminozuren en vetzuren en is een essentieel onderdeel van chemische stoffen die het lichaam vormen. Dierlijke producten zoals melk, rundvlees, zalm en yoghurt zijn de beste bronnen van de vitamine. B12-tekort leidt tot zenuwbeschadiging, bloedarmoede en een te gevoelige huid. Het innemen van te veel B12 lijkt geen gevaar te vormen, omdat het een in water oplosbare vitamine is. Maar de populaire praktijk om B12 injecties voor energie te krijgen heeft geen wetenschappelijke basis, volgens diëtist en auteur Roberta Larson Duyff.

B12 en Malaria

Hoewel verschillende antimalariamiddelen worden verkocht, zijn veel inwoners van en reizigers naar getroffen regio's op zoek naar natuurlijke oplossingen. Sommige reizigers beginnen ruim voor hun reis met een vitamine B12-supplement. Het idee is dat de vitamine je een geur doet uitscheiden die muggen niet smakelijk vinden. Maar het bewijs voor deze theorie is op zijn best zwak. Dr. Cameron Webb, een wetenschapper op de afdeling medische entomologie van het Westmead-ziekenhuis in Sydney, Australië, ontkent de B12-verbinding. Webb zegt dat terwijl muggen sommige mensen duidelijk smakelijker vinden dan andere, het niet direct gerelateerd is aan B12-inname.

B12 Literatuuronderzoek

Britse volksgezondheidsfunctionaris Ashley Croft deed een literatuuronderzoek van meer dan 100 onderzoeken met vitamine suppletie en malaria. Zijn conclusies werden gepubliceerd in het tijdschrift "Clinical Evidence" in juli 2010. Die studies met betrekking tot B-vitaminen ondersteunden B12 niet als een antimalariamiddel. Ze vonden geen verschil tussen het aantal muggenlandingen op mensen die B-vitamines hadden gebruikt, of op dingen die onlangs werden aangeraakt door mensen die B-vitamines hadden genomen, en de controlegroepen.

, , ] ]