Halters zijn een soort van vrij gewicht dat wordt gebruikt bij krachttraining. Ze kunnen afzonderlijk of in paren worden gebruikt en variëren in grootte van 1 pond tot meer dan 100 pond in stappen van 2,5 en 5 pond. Halters zijn ontworpen om te worden opgeheven met één hand, in tegenstelling tot halters, die langer zijn en bedoeld zijn om met beide handen te worden opgeheven. Halters kunnen in drie categorieën worden ingedeeld: instelbaar - met geschroefde gewichtplaten, selectorized - met een draaiknop voor het vergroten of verkleinen van het gewicht voordat het van de vloer wordt gehaald - en vast gewicht. Halters met vast gewicht zijn gemaakt van plastic, staal, ijzer, urethaan of rubber.
Urethaan Halters
Urethaan halters hebben mogelijk een stalen kern bedekt met urethaan, of een stalen kern waar alleen de uiteinden in gecoat zijn urethaan. De gewichten zijn onderhoudsvrij en zullen de vloer niet beschadigen als deze valt. De meeste zijn vervaardigd om vlakke zijden te hebben, zodat ze niet rollen. Urethaan is zeer duurzaam, schokbestendig en schokabsorberend. Bovendien heeft urethaan een hogere scheursterkte dan rubber, dus urethaanhalters hebben over het algemeen een langere garantieperiode dan rubber. Urethaan heeft geen geurachtig rubber en heeft een niet-kleverig, zacht gevoel. Urethaan is een door de mens gemaakte verbinding.
Rubber Halters
Rubberen halters lijken op urethaan omdat ze volledig in rubber kunnen worden ingepakt, of alleen de uiteinden in rubber kunnen worden gecoat. Rubber, of rubberlatex, kan natuurlijk zijn gemaakt van het sap van bomen, of synthetisch zijn geproduceerd. Rubber is flexibel, elastisch en waterdicht. De UV-stralen van de zon kunnen de rubbergewichten beschadigen. Bovendien mogen mensen die allergisch zijn voor latex geen producten van natuurrubber gebruiken. Rubber heeft een uitgesproken geur.
Prijs en beschikbaarheid
Prijzen voor urethaangewichten variëren, afhankelijk van het merk en de gekochte gewichten. Het prijsbereik van een set met gewichten van 5 tot 25 pond begint net geen $ 400 en gaat omhoog naar $ 900, terwijl een gewichtset van 5 tot 150 pond rond de $ 12.000 begint en omhoog gaat, afhankelijk van het merk. Evenzo variëren de gewichtskosten van rubber afhankelijk van het merk en de gekochte gewichten. Een set met gewichten van 5 tot 25 pond begint rond de $ 329. Een set van 55- tot 150-pond wegen kost ongeveer $ 3.400.
Het kiezen van de beste deal voor u
Zowel urethaan als rubber hebben hun eigen voordelen, maar mensen die gevoelig zijn voor geuren of een latexallergie hebben, moeten ", 3, [[Hoewel urethaanhalters meer kosten dan rubberen halters, hebben urethaanbubbmels een langere garantie. Test dumbbells voordat u een aankoop doet om er zeker van te zijn dat de stijl het beste voor u is.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win