Hoewel een verlangen naar zout een aanwijzing kan zijn voor een verscheidenheid aan lichamelijke aandoeningen, is het vooral een terugkerend symptoom bij mensen die lijden aan hypothyreoïdie, ook bekend als een onderactieve of lage schildklier.

Definitie

De Mayo Clinic definieert hypothyreoïdie als een aandoening die het chemische evenwicht verstoort wanneer de schildklier er niet in slaagt om de noodzakelijke hormonen te behouden.

Waarom de zoutkoorts helpt

Hypothyreoïdie heeft een negatieve invloed op de het vermogen van het lichaam om zowel natrium als magnesium te absorberen, volgens Dr. Ray Peat, een medewerker van Thyroid Info online. Een verlangen naar zout is de cue van het lichaam dat het meer wil. Wanneer we reageren, verhoogt de consumptie van extra natrium de productie van het hormoon aldosteron.

De rol van Aldosteron

Aldosteron helpt bij het reguleren van natriumniveaus in het lichaam en het vermindert het verlies van magnesium. Magnesium maakt de cellen van het lichaam ontvankelijker voor hormonen geproduceerd door de schildklier.

Verwante symptomen

Als lage niveaus van aldosteron de nieren in de hand werken om zout uit te scheiden, veroorzaakt dit een toename van urineren, overmatig transpireren en dorst. Wanneer de nieren er niet in slagen de noodzakelijke natriumspiegels te behouden, zijn de resultaten bij lage bloeddruk duizelig en duizelig. Het lichaam zal moeite hebben om het natriumgehalte te handhaven en wanneer dit niet lukt, kan er aanzienlijke vermoeidheid optreden.

Aanbevelingen

Aanbevolen wordt zout aan het dieet toe te voegen. Zeezout is bijzonder heilzaam gebleken omdat het sporenmineralen bevat die niet door gewoon keukenzout worden gebruikt.