De Solgar-onderneming produceert voedingssupplementen sinds 1947. De VM-75-formule won prijzen van het Britse tijdschrift "Health Food Business" voor het beste algehele vitamine- en mineraalsupplement in 2006 en Best Supplement in 2002. De supplementformuleringen in deze productlijn zijn glutenvrij, koosjer en vegetarisch. Raadpleeg uw arts over dit supplement voordat u het gebruikt.

Typen

Solgar biedt consumenten de Formula VM-75-supplementen als tabletten of capsules. De tabletten hebben een coating op waterbasis die sneller oplost dan het standaard farmaceutische glazuur of schellak. De capsules zijn vegetarisch, zonder toegevoegd zout, suiker of zetmeel. Solgar verkoopt ook een ijzervrije VM-75-formule die alleen in tablets wordt geleverd. De aanbevolen dosering is één tablet of twee capsules per dag.

Functie

Het doel van de dagelijkse vitaminesuppletie is ervoor te zorgen dat uw lichaam essentiële voedingsstoffen bevat. Tenzij u ziek of oud bent, moet u proberen het merendeel van uw dagelijkse voedingsstoffen uit voedsel te halen. Mensen die geen uitgebalanceerd dieet volgen, hebben vaak supplementen nodig die essentiële voedingsstoffen missen uit voedingsbronnen.

Vitaminefuncties

Hoewel de aanbevolen hoeveelheden voedingsstoffen voor kinderen, mannen en vrouwen variëren, zijn de voedingssupplementen in de VS van toepassing. sta fabrikanten toe om het percentage van een voedingsstof van de dagelijkse waarde te berekenen die voor een standaard 2.000 calorieëndieet wordt vereist. De VM-75-supplementformule bevat 750 procent van de dagelijkse vitamine A-waarde, oftewel DV. Het vitamine B-6-gehalte is 3.750 procent van DV en B-12 is 1.250 procent. Het vitamine D-gehalte is 100 procent van de dagelijkse waarde, terwijl het vitamine E-gehalte 500 procent is. Het VM-75 supplement heeft 25 procent van de DV voor biotine, 100 procent van de DV voor foliumzuur en 375 procent van de DV voor niacine. Het pantotheenzuurgehalte is 750 procent van de DV, de riboflavine DV is 4,412 procent en de thiamine DV is 5000 procent. Met uitzondering van biotine, foliumzuur en riboflavine, is elk van de vitaminen in de formule in gecheleerde vorm.

Minerale inhoud

Jodium is het enige mineraal waarvoor dit supplement 100 procent van de dagelijkse waarde heeft . Het op één na hoogste minerale gehalte is zink met 67 procent, gevolgd door mangaan en koper met elk 50 procent. Het seleniumgehalte is 36 procent van de DV, molybdeen is 33 procent en het chroomgehalte is 21 procent. Het supplement heeft minder dan 1 procent van de DV voor kalium. Het heeft 3 procent van de DV voor magnesium, 7 procent van de ijzeren DV en 2 procent van de calcium-DV. Het bevat geen fosfor maar bevat poedervormige voedingsstoffen uit acerola bessen, alfalfa, kelp, peterselie, rozebottels en waterkers.

Aanvullende microvoedingsstoffen

De formule bevat micronutriënten die geen vastgestelde dagelijkse waarde hebben. Deze omvatten betaïne bij 25 mg, boor bij 0,5 mg, choline bij 31 mg en citrusbioflavonoïden bij 25 mg. Het hesperidine-gehalte is 5 mg, inositol is 75 mg en het rutinegehalte is 25 mg.

Overwegingen

Vitamine-overdoses kunnen voorkomen bij supplementen die meer dan 100 procent van de vastgestelde dagelijkse waarden overschrijden. Medline Plus stelt dat de ernstigste problemen voortvloeien uit overdoses van calcium en ijzer. Dagelijkse doses van grote hoeveelheden vitamine A en D veroorzaken ook problemen. De symptomen van niacine flush, vitamine B-3, duren twee tot acht uur. Sommige vitamines werken samen met medicijnen op recept en vrij verkrijgbare medicijnen. Neem geen grote doses vitamine E als u al bloedverdunners of een immunosuppressivum gebruikt.

Chelatie beschermt het gehalte aan supplementen tegen chemische reacties in uw spijsverteringskanaal die de absorptie verminderen. De Universiteit van Californië, San Francisco, merkt op dat de mate van toename varieert van 5 tot 10 procent. Gechelateerde supplementen kosten meestal twee keer zoveel als gewone multivitaminen.