Roken draagt ​​bij aan vermoeidheid, ondanks het feit dat sigaretten nicotine bevatten, wat een stimulerend middel is, volgens MotherNature.com. Roken vermindert de zuurstofstroom door het longweefsel en in de bloedbaan. Een van de effecten van dit proces is een verminderd energieniveau.

Betekenis

In sommige gevallen veroorzaakt het optreden van door roken veroorzaakte vermoeidheid feitelijk dat een persoon het aantal sigaretten dat ze rookt, verhoogt, volgens "Focus over roken en gezondheidsonderzoek "door JH Owing. De roker neemt meer nicotine op - een stimulerend middel - om de vermoeidheid te compenseren. In sommige gevallen treedt een vicieuze cirkel op met verhoogde vermoeidheid die leidt tot meer roken, resulterend in aanhoudende vermoeidheid.

Tijd Frame

Het begin van vermoeidheid kan niet onmiddellijk optreden wanneer een persoon het roken van sigaretten opneemt. Aanvankelijk compenseert de inname van nicotine in het rooksysteem van een roker de invloed van roken op het zuurstofgehalte in de bloedbaan. Na verloop van tijd treedt vermoeidheid op - een aandoening die niet direct wordt opgelost bij het stoppen met roken, volgens MotherNature.com. Hoewel het tijdsbestek verschilt, lost het probleem van vermoeidheid mogelijk niet weken of zelfs maanden nadat een persoon stopt met roken op.

Kenmerken

Rookgerelateerde vermoeidheid wordt uiteindelijk persistent. Zelfs met een goede nachtrust, kan een roker 's morgens moe worden wakker en kan het probleem mogelijk niet volledig oplossen zonder stimulerende middelen te gebruiken - inclusief koffie en extra sigaretten.

Misvattingen

De meest veelvoorkomende misvatting in verband met roken en het probleem van vermoeidheid is dat er geen probleem bestaat. Veel mensen concluderen dat roken alleen het systeem van een persoon stimuleert en niet tot vermoeidheid leidt. Het tegendeel is in feite het resultaat, volgens MotherNature.com.

Waarschuwing

Rookmoeheid leidt tot andere problemen. Zo zorgt vermoeidheid door roken ervoor dat mensen minder oplettend zijn op de werkplek en bij het besturen van motorvoertuigen. Hoewel er geen specifieke statistieken beschikbaar zijn over de gevolgen van rookgerelateerde vermoeidheid, heeft het probleem mogelijk invloed op veel verschillende aspecten van iemands leven.