Volgens de Centers for Disease Control and Prevention is ongeveer 35 procent van de Amerikaanse volwassenen zwaarlijvig, wat bijdraagt aan diabetes, hartziekten en kanker. (Zie Ref. 1) Afvallen kan moeilijk zijn en vereist veranderingen in de levensstijl, zoals gezondere voedselkeuzes maken en minstens vijf keer per week ten minste 30 minuten trainen. (Zie Ref. 2) Sommige mensen schakelen ook supplementen in om te helpen met gewichtsverlies.

Relora en Cortisol

Relora is een combinatie van extracten van phellodendron en magnolia-schors. (Zie Ref.3) Volgens Dr. Oz zijn beide planten al duizenden jaren door Chinese kruidkundigen gebruikt. als stressreductiemiddelen. Hij voegt eraan toe dat Relora je kan helpen gewichtstoename te voorkomen, overtollige kilo's af te vallen en stress te verminderen door de productie van cortisol te remmen (zie Ref. 4) Cortisol is een steroïde hormoon dat betrokken is bij het metabolisme en dat het lichaam waarschuwt om vet te verbranden voor energie. Bij overbelasting kan cortisol het lichaam vertellen om in plaats daarvan eiwitten te verbranden, wat leidt tot gewichtstoename rond het abdominale gebied (zie Ref. 5). Een studie gepubliceerd in 2013 in het "Journal of the International Society of Sports Nutrition" ontdekte dat Relora de deelnemers verlaagde cortisol niveaus. (Zie Ref.3) Een kleine studie in de januari 2006 editie van "Alternatieve therapieën in gezondheid en medicijnen" bepaalde dat Relora marginaal lagere cortisolspiegels hielp en de deelnemers ervan weerhield extra gewicht te krijgen (zie Ref. Oz raadt aan om driemaal daags 250 milligram te nemen (zie referentie 4)

, , ] ]