", 3, [[

Reiki is een alternatieve gezondheidspraktijk waarbij de energie van de beoefenaar wordt gebruikt om de natuurlijke helende vermogens van het lichaam van de patiënt te stimuleren. Er is weinig tot geen fysiek contact bij betrokken; de handen van de behandelaar raken lichtjes of zweven vlak boven u, projecteren hun energie tijdens de behandeling.

Chakra en energiestroom

Er zijn verschillende energiecentra in het lichaam die chakra's worden genoemd. Elk chakra wordt vertegenwoordigd door een andere kleur en is verbonden met het algehele zijn van het lichaam. Ze absorberen energie in je omgeving en je gezondheid en mentale toestand beïnvloeden de overvloed waarin ze dat doen. Hun mate van effectiviteit op hun beurt beïnvloedt je mentaal en fysiek verder terwijl de cyclus doorgaat in een negatieve of positieve stroom van energie. De zeven hoofdchakra's zijn de kruin, het voorhoofd, de keel, het hart, de solar plexus, de milt (ook wel het buikchakra genoemd) en de wortel. Wanneer een chakra wordt geblokkeerd door ziekte of letsel, kan dit de anderen beïnvloeden en extra problemen veroorzaken. Het zijn deze energiecentra die beoefenaars moeten manipuleren via Reiki om zelfgenezing te veroorzaken.

Hoe Reiki helpt met gewichtsverlies

Elk chakra krijgt de verantwoordelijkheid voor een specifieke lichaamsfunctie en heeft ook een emotioneel anker. De drie hoofdchakra's die van invloed kunnen zijn op je gewicht zijn de milt, solar plexus en keel. De miltchakra, die zich op de buik onder de navel bevindt, regelt ook sociale en intimiteitsproblemen. Een onbalans hier kan worden toegeschreven aan depressie, drugsmisbruik en impotentie. De solar plexus chakra is te vinden op de maag, boven de navel. Je zelfvertrouwen is verbonden met deze chakra en blokkering is gevonden bij diegenen die ook lijden aan spijsverteringsproblemen en diabetes. De keelchakra heeft ook betrekking op vertrouwen en je vermogen om jezelf te uiten. Fysieke onevenwichtigheden kunnen onregelmatige schildklieraandoeningen, opgeblazen gevoel en hormonale stoornissen omvatten.

Communiceer met uw Reiki Practitioner -

Voordat u deelneemt aan Reiki, raadpleegt u uw behandelaar. Hoewel het het beste is om Reiki full body te laten uitvoeren, is maatwerk ook verstandig. Het enige wat je hoeft te doen is extra aandacht te besteden aan bepaalde chakra's om aan je behoeften te voldoen als het gaat om het verbeteren van je dagelijkse leven. Of het nu gaat om een fysiek probleem, zoals gewichtsverlies of een psychische onbalans zoals depressie, die je graag zou willen overwinnen, je behandelaar kan dat in je sessie verwerken.

Extra manieren Reiki heeft invloed op gewicht

Reiki helpt je meer bewust van je lichaam en zijn behoeften - en dit omvat je eetlust. Het helpt met wilskracht, waardoor u gezondere keuzes kunt maken. Het vermindert ook de stress, waardoor u kunt decomprimeren en een opeenhoping van stresshormonen zoals cortisol voorkomt, waarvan bekend is dat het het gewicht beïnvloedt. Reiki helpt je om jezelf beter te voelen - en of je worsteling met je gewicht geworteld is in het fysieke of psychologische vlak Reiki kan helpen bij het afvallen en algehele welzijn.

, , ] ]