Als u het moe bent om door een wirwar van halters te sorteren of als u weinig ruimte hebt om mee te werken, zijn verstelbare dumbbells zoals PowerBlocks of Bowflex SelectTech misschien wel de juiste apparatuur voor gratis gewichten voor u. Alvorens honderden dollars uit te geven en te betalen voor een nieuwe uitrusting, moet u de tijd nemen om de relatieve voordelen tussen PowerBlocks en Bowflex te overwegen.

Gewichtsbereik

Bowflex SelectTech verstelbare halters passen zich aan tussen 5 en 90 lbs . voor elke halter, afhankelijk van welke set je koopt. PowerBlock-halters passen zich aan tussen 2,5 en 130 lbs. voor elke halter, opnieuw afhankelijk van welke set je koopt. PowerBlock-halters bieden een veel gevarieerder aanbod van gewichtensets en handvatopties.

uiterlijk

Bowflex SelectTech-halters lijken het meest op echte halters, met een ronde handgreep en afgeronde gewichten aan elke kant. PowerBlock-halters hebben dezelfde vorm als de naam doet vermoeden: het zijn blokken. PowerBlocks hebben ook gewatteerde polssteunen aan beide zijden van het handvat; afhankelijk van je persoonlijke voorkeur kan dit een zegen zijn of een vervelende belemmering.

Functie

Beide Bowflex SelectTech en PowerBlock dumbbells zijn bedoeld om complete sets van het gewicht te vervangen, zodat je dezelfde voordelen kunt genieten als een volledige set van dumbbells terwijl ze veel minder ruimte innemen.

Adjustment

Om Bowflex SelectTech dumbbells aan te passen, zet elke dumbbell in zijn rack en draai de knop naar het gewenste gewicht. De tuimelaars in elke halter worden automatisch vergrendeld op de juiste gewichtsplaten in het rek, zodat wanneer u de halter optilt, deze is ingesteld op het gewicht dat u hebt geselecteerd.

Als u PowerBlock-halters wilt aanpassen, plaatst u elke dumbbell in het rack en verwijdert u deze de gewichtselectorpen van de halter. Schuif de gewichtselectorpen in de daarvoor bestemde gleuf op de dumbbell voor hoeveel gewicht u wilt gebruiken, net zoals u zou kiezen uit een gewichtstapel in de sportschool.

Kosten

Vanaf mei 2010, Bowflex SelectTech-halters zijn verkrijgbaar voor een kleine prijs van minder dan $ 400 tot ongeveer $ 600, afhankelijk van de set die u koopt. PowerBlock-dumbbells variëren van iets meer dan $ 150 tot maar liefst $ 1.300 voor een licht industriële set. Met een gemiddelde dumbbell met een vast gewicht tot maximaal $ 1 per pond volgens Dumbbell Routines & Oefeningen, en elke SelectTech of PowerBlock-halter die tot honderden kilo's vaste dumbbells vervangt, kunnen verstelbare dumbbells een aanzienlijke besparing betekenen, maar alleen als u daadwerkelijk het volledige scala aan gewichtsopties gebruikt. Anders kunt u net zo goed een kleinere gewichtset kopen voor minder geld.

, , ] ]