De hartslag is het aantal keren dat een hart in een minuut klopt. Deze meting wordt als essentieel beschouwd omdat het zoveel informatie geeft over de hartfunctie. Er is een bereik van beats per minuut dat als normaal wordt beschouwd, en het verschilt afhankelijk van de leeftijd.

De pols meten

De polsslag is meestal hetzelfde als de hartslag. Het is gemakkelijk te meten en kan op verschillende punten op het lichaam worden gevoeld. Twee van de meest voorkomende delen zijn de zijkant van de nek en de pols. Druk op het punt waar de puls wordt gevoeld en tel een minuutje. Als je minder dan een minuut meetelt, vermenigvuldig dan om een ​​minuut te maken. Als u bijvoorbeeld 10 seconden telt, vermenigvuldigt u het aantal dat u met zes hebt verkregen om het resultaat gedurende 60 seconden te vinden.

Wat de puls ons vertelt

Een snelle hartslag (tachycardie) kan een infectie betekenen , uitdroging of zelfs een hartaanval. Bradycardie, of langzame pols, kan betekenen dat het hart moeite heeft met pompen. Als er geen hartslag is, werkt het hart niet meer - en dit betekent dat er noodmaatregelen nodig zijn.

Andere typen pulsen

De pols, indien abnormaal, moet worden genoteerd. Bijvoorbeeld, een grenspuls is er een die erg stevig is en nog meer dan een paar momenten aanhoudt. Een onregelmatige puls is er een die geen consistente beat behoudt. Deze bevindingen moeten onmiddellijk met uw arts worden gedeeld. Als een puls moeilijk te vinden is, moet dit ook met een arts worden besproken.

Normale hartslag bij 13-jarigen

Een 13-jarige moet een hartslag tussen 60 en 100 hebben beats per minuut tijdens rust. Om een ​​rustpols in te nemen, moet er gedurende minstens 10 minuten geen fysieke activiteit zijn voordat de meting wordt uitgevoerd. Als dit lager of hoger is, moet u dit met zijn arts bespreken.

Waarschuwingen

Als de pols van uw 13-jarige buiten het normale bereik valt en alle andere tekenen zijn dat zij gezond is , het kan eenvoudig situationeel zijn. Ze kan bijvoorbeeld dorstig, moe of angstig zijn. Neem de puls meer dan eens en in verschillende instellingen om nauwkeuriger te bepalen of er reden tot zorg is. Plan altijd regelmatige controles bij de zorgverlener van de tiener om de hartslag bij te houden. Dit helpt om te bepalen of de hartfrequentie een significante verandering is ten opzichte van het normale functioneren.