Gistbesmettingen zoals spruw, jock itch en voetschimmel worden veroorzaakt door de schimmel Candida albicans. Infecties die beginnen in de nieren, blaas, urineleiders en urethra, verklaart de Mayo Clinic, worden urineweginfecties of UTI's genoemd. Typische symptomen van een UTI zijn onder meer een sterke drang om te plassen, een branderig gevoel bij het urineren en troebele urine. Patiënten met gistinfecties of UTI's moeten hun arts raadplegen voordat ze een remedie voor hun aandoening kunnen nemen.

Probiotica

Probiotica zijn nuttige bacteriën die in de darmen en de vagina leven. Een van de belangrijkste rollen van probiotica verklaart de Universiteit van Maryland om het lichaam te beschermen tegen slechte bacteriën die ziekten kunnen veroorzaken. Er zijn verschillende stammen van probiotica, de meest gebruikte is Lactobacillus acidophilus. In een studie gepubliceerd in het nummer van 1992 van de "Annals of Internal Medicine," vonden onderzoekers dat het eten van 8 oz. van yoghurt met Lactobacillus acidophilus elke dag gedurende 6 maanden verminderde candida-kolonisatie en infectie bij vrouwen die leden aan vaginale candida-infecties. Probiotica kunnen ook nuttig zijn voor het voorkomen en behandelen van urineweginfecties. In een studie gepubliceerd in het nummer "Clinical Therapeutics" uit 1992, ontdekten onderzoekers dat vaginale zetpillen van Lactobacillus acidophilus veilig zijn en mogelijk effectief zijn in het verminderen van het terugkeren van UTI na antimicrobiële therapie. Katherine Zeratsky, voedingsdeskundige bij de Mayo Clinic, merkt op dat hoewel er meer onderzoek nodig is op dit gebied, het bewijs tot nu toe bemoedigend is. Probiotica kunnen worden gevonden in voedingsmiddelen zoals miso en yoghurt en in voedingssupplementen. Producten met het label 'levende en actieve culturen' bevatten ook probiotica. Mensen die lijden aan een schimmelinfectie of UTI dienen hun arts te raadplegen voordat ze een probiotica supplement innemen.

Cranberry

Cystitis is een ontsteking van de blaas veroorzaakt door een bacterie-infectie. Diagnose wordt meestal gedaan door urine te testen op bacteriën, pus of bloed. In een studie gepubliceerd in een 1994 nummer van "The Journal of the American Medical Association," onderzoekers bestudeerden het effect van regelmatig drinken cranberry sap op oudere vrouwen die lijden aan UTIs. Het team ontdekte dat het dagelijks drinken van 300 ml cranberrysap de frequentie van de bacteriën en pus in de urine verlaagde. Patiënten met cystitis die cranberry willen proberen, moeten hun arts raadplegen.

Gebruik een verwarmingsmatras.

De Mayo Clinic beveelt aan als u lijdt aan een UTI om een warm verwarmingskussen op de maag aan te brengen om de blaasdruk te helpen verminderen en ongemak.

, , ] ]