Magnesium is een mineraal dat je lichaam nodig heeft. Omdat het betrokken is bij meer dan 300 metabole reacties, is het belangrijk om aan uw dagelijkse behoeften te voldoen. Het typische Amerikaanse dieet ontbeert hard in de hele granen en bladgroenten die dit element verschaffen. Daarom kan het nodig zijn om dagelijks een supplement te nemen. Echter, voorzorg is noodzakelijk wanneer u dit supplement neemt, vooral als u nierproblemen heeft. Raadpleeg zoals altijd uw arts voordat u iets nieuws gaat innemen.

Magnesium Oxide

Magnesiumoxide, ook bekend als magnesia, komt van nature voor als periklaas, een wit, vast gesteentemateriaal. Bij toevoeging aan water is het bekend als melk van magnesiumoxide. Het kan om verschillende redenen worden gebruikt. Volgens PubMed Health kunnen mensen naast een voedingssupplement magnesiumoxide gebruiken als een antacidum voor het verlichten van maagzuur en een zure maag of als een laxeermiddel op korte termijn om de darmen te reinigen vóór de operatie. Het kan ook topisch worden toegepast op zweren in de aften om verlichting te bieden. Magnesiumoxide kan worden gevonden in tablet-, capsule- of vloeibare vormen.

Magnesium- en nierfalen

Voor personen met een verminderde nierfunctie is magnesiumtoxiciteit een zeer reële mogelijkheid. Een verminderde nierfunctie kan leiden tot verlies van het vermogen van de nieren om overtollig magnesium te verwijderen. Dit kan leiden tot toxische niveaus van magnesium of ernstige hypermagnesmie. Hypermagnesiëmie kan een probleem zijn bij personen met een chronische nierziekte. Ze nemen vaak magnesiumbevattende fosfaatbinders om hoge fosforwaarden te beheren die kunnen optreden bij patiënten die regelmatig dialyse krijgen. A1982 studie gerapporteerd in het tijdschrift "Nephron" toonde aan dat ongecontroleerde hypermagnesmie niet voorkwam bij dialysepatiënten die magnesium-bevattende bindmiddelen innemen. Het hebben van verhoogde magnesiumgehaltes komt echter veel voor bij nierpatiënten en moet altijd worden gecontroleerd.

Magnesium- en nierstenenvorming

Bij personen met gezonde nieren wordt gemeld dat magnesium de vorming van nierstenen vermindert door een alkalisch milieu in het lichaam te creëren, waardoor de vorming van calciumoxalaatkristallen in de urine wordt geremd. Een onderzoek uit 2004, gepubliceerd in het "Journal of the Medical Association of Thailand", meldde een significante vermindering van de factoren die bijdragen aan de vorming van nierstenen. De onderzoekers adviseerden dat personen met een risico op steenvorming moeten worden aangevuld met zowel magnesium als kalium om de alkalische omgeving te bieden die nodig is om de vorming van stenen te verminderen.

Symptomen van Hypermagnesmie

Wanneer te veel magnesium in het lichaam verzamelt , hypermagnesmie treedt op. Symptomen van deze aandoening zijn lage bloeddruk, vermoeidheid, verwardheid en aritmie. Naarmate de aandoening verergert, kan een persoon moeite hebben met ademhalen, spierzwakte en mogelijke hartstilstand. Als u een van deze symptomen ervaart, of vermoedt hypermagnesmie, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.

, , ] ]