Gezondheid en ziekte
Misschien moet je je fructose-inname in de gaten houden, of je fructose malabsorptie hebt of gediagnosticeerd bent met erfelijke fructose-intolerantie. In het geval van erfelijke fructose-in
Een paar van de suikers die je kent en waar je van houdt, zijn in feite disaccharides - paren van eenvoudige suikers die aan elkaar zijn gekoppeld in een pakketdeal. Sucrose, lactose en malt
Hoe Hard Cider te maken van Store-Bought Apple Juice
Als u ooit een kan sap hebt geopend dat al jaren achter in uw voorraadkast zit, hebt u waarschijnlijk gemerkt dat het naar alcohol en azijn rook. Onder de juiste omstandigheden zal de gist i
Hoe je dadelpruimen kunt bevriezen
Als de dadelpruimen rijp worden in de herfst, zul je merken dat je een overvloed aan zoete vruchten hebt. De mest binnenin bevriest goed, maar je kunt de vrucht ook heel en ongepeld invrieze
reconstitueren Wederopbouw van gedroogd fruit herstelt de textuur en geeft betere resultaten voor bepaalde recepten, zoals sauzen en pasteien. Het reconstitueren verwijst naar het toevoegen
Dagelijkse Suikerinname op basis van een 1200 calorieëndieet
Hoewel de aanbevelingen enigszins variëren tussen gezondheidsorganisaties, is één constante de suggestie om toegevoegde suikers in uw dieet te verminderen. Levensmiddelen die toegevoegde sui
Maaltijdvervangende shakes zonder MSG &geen aspartaam
Of het nu gaat om gewichtsverlies, gewichtsbehoud of gemak, maaltijdvervangende shakes zijn een haalbare optie en zijn meestal een goede bron van essentiële vitamines en mineralen. Als verwe
Verschil tussen Royal Jelly, Propolis &Honey
Het vermogen om honing te produceren is wat Apis mellifera zijn gebruikelijke naam geeft. Bijen leven in alle delen van de wereld behalve de extreme poolgebieden. Naast honing gebruiken en p
Voorbeelden van voedselbronnen die eenvoudig zijn Koolhydraten
Koolhydraten vormen een energiebron die uw lichaam van brandstof voorziet en u helpt de dag door te komen. Koolhydraten zijn er in twee soorten - eenvoudig en complex - die aanzienlijk varië
Moet je koekjesdeeg koelen voor suikerkoekjes?
Suikerkoekdeeg is een eenvoudig deeg dat bestaat uit suiker, eieren, vanille, bakpoeder, bloem en grote hoeveelheden boter. Het hoge botergehalte resulteert in een vrij zacht deeg, dat bij k
Is mousserend water vetmesten?
Als u niet van de smaak van stil water houdt, maar wel wilt profiteren van de voordelen voor de gezondheid, is koolzuurhoudend water een acceptabel alternatief; het bootst het mondgevoel van
Hoe de glycemische index te verlagen
U kunt de glycemische index gebruiken om een dieet te maken dat de bloedsuikerspiegel en de honger onder controle houdt. Om de glycemische index van uw maaltijden te verlagen, kunt u de ma
Russell Stover Sugar Free Candy Nutrition Information
Russell Stover maakt veel snoepjes die suikervrij zijn. Snoep zonder suiker? Ja het is waar. Veel goed smakende snoepjes gebruiken een verscheidenheid aan zoetstoffen zonder suiker om ze in
Mannose is een suiker met zes koolstofatomen die voorkomt in een verscheidenheid aan groenten en fruit. Deze suiker wordt niet vrij gevonden in voedingsmiddelen, maar eerder als onderdeel va
Is water met fruitsmaak goed voor je?
Het is belangrijk om veel water te drinken omdat het de normale functie van je hele lichaam bevordert. Gewoon water is de beste keuze omdat het geen calorieën bevat, maar veel water met frui
Appelsaus als suikervervanger voor een gezonde voeding
Amerikanen krijgen vaak meer dan het dubbele van de aanbevolen hoeveelheid toegevoegde suikers in hun dieet. Het krijgen van te veel toegevoegde suikers kan het risico op gaatjes, hoge trigl
Sugar Free Ice Cream Nutrition
IJs is al heel lang een zoet dessert. Voor mensen die die koude romige traktatie zonder alle suiker willen, is er suikervrij, of geen suiker toegevoegd ijs. Fabrikanten die deze caloriebeper
Fructose-waarden in een Orange
Fructose is een eenvoudige suiker die voorkomt in verschillende voedingsmiddelen, waaronder fruit en honing. Als u fructose-intolerantie heeft, kunt u kleine hoeveelheden ervan verdragen, ma
De voedingswaarde van ingeblikte peren
Je hebt ten minste twee porties fruit per dag nodig om gezond te blijven. Hoewel vers fruit belangrijke bronnen van vitaminen, mineralen en vezels is, zijn ingeblikt fruit een handig alterna
Als een rijpe en sappige perzik je idee is van een smakelijke traktatie, geef je je lichaam belangrijke voedingsstoffen. Perziken zijn vers verkrijgbaar in de late lente en vroege zomer, maa
Waarom heb ik suiker nodig na het joggen?
Als je onlangs een joggingsroutine bent begonnen, heb je misschien ontdekt dat je naar voedsel met veel suiker en veel koolhydraten snakt na afloop. Je lichaam verbrandt suiker als brandstof
Fructose, of fruitsuiker, is de meest voorkomende van nature voorkomende vorm van suiker en wordt aangetroffen in fruit en groenten. Hoewel u wellicht weet dat u overtollige fructosesuikers
Sugar Free and Fat Free Desserts
Zelfs als u de meeste dagen van de week een gezond dieet eet, kunt u bij gelegenheid een zoete traktatie verwachten. Het vinden van gezonde, suikervrije en vetvrije desserts kan een uitdagin
Verschil in koolhydraten, glucose, sucrose en lactose
De taak van het spijsverteringsstelsel is om het voedsel dat je eet te nemen en het op te splitsen in moleculen die je lichaam kan opnemen en gebruiken als voedingsstoffen. In het geval van
Vegetarische vervangingsmiddelen voor gelatine
Gelatine, een pantry-nietje op basis van collageen gemaakt van varkenshuid, geeft structuur en dikte aan een scala aan gerechten. Panna cotta, aspic, voorgevormde fruit-desserts, cheesecake,
Citroenen bevatten fructose, een natuurlijke suiker die de meeste vruchten bevatten. In vergelijking met veel andere vruchten bevatten citroenen echter relatief weinig fructose. Hoge niveaus
Fructose en dextrose zijn twee verschillende soorten suiker. Andere suikers omvatten lactose, maltose en sucrose. Verschillende soorten voedsel bevatten verschillende suikers. Fruit bevat bi
Het verbruik van suiker of zijn alternatieven kan bij sommige mensen bijdragen aan maagkrampen, afhankelijk van andere onderliggende omstandigheden. Veel mensen eten meer suiker dan de aanbe
Suikeralternatieven voor het bakken van brownies
Er zijn een aantal redenen waarom u suiker in uw brownierecept zou willen vervangen. Misschien bent u op zoek naar een meer natuurlijk alternatief, kookt u voor een diabeet of probeert u uw
Ingrediënten van Ranch Dressing
Ranch dressing is een op karnemelk en mayonaise gebaseerde dressing op smaak gebracht met gedroogde kruiden. Het wordt geserveerd met salades en groenten en andere gerechten. Hidden Valley R
Wat is natriumstearoyllactylaat?
Natriumstearoyllactylaat, beter bekend als SSL, is een levensmiddelenadditief dat verschillende door de voedselproducenten gewenste eigenschappen heeft. Het helpt het deeg te versterken, ver
Hoeveel calorieën zitten er in Starburst Fruit Chews?
In 1984 lanceerden de zoete, pittige kleine vierkantjes die Starburst Fruit Chews zijn in de Verenigde Staten. De kleurrijke lekkernijen zijn verkrijgbaar in verschillende smaken, waaronder
Candied Ginger Vs. Crystallized Ginger
, 3, [[ De termen gekonfijte gember en gekristalliseerde gember zijn uitwisselbaar. Beide beschrijven een soort gember geconserveerd met suiker. Je kunt gekonfijte of gekristalliseerde ge
Kan honing worden vervangen door melasse in recepten?
Natuurlijke zoetheid van rauwe honing vervangt geraffineerde suikers door een zoete smaak boordevol antioxidanten van fytonutriënten, plantaardige, organische voedingsstoffen die de gezondhe
Mogelijk bent u geïnteresseerd in het volgen van het zuivel- en suikervrije dieet vanwege een intolerantie voor lactose of een allergie voor eiwitten zoals caseïne. Bovendien wilt u mogelijk
De merknaam Kahlua is zo nauw verbonden met zijn koffielikeurproducten dat er vaak van wordt uitgegaan dat het een ingrediënt is. Het belangrijkste ingrediënt in Kahlua-likeuren is eigenlijk
Fruitsuiker versus andere suikers
Fructose, ook wel fruitsuiker genoemd, is een van de leidende bronnen van energie in het Amerikaanse dieet. Fructose is een suiker die van nature aanwezig is in fruit, ahornsiroop en honing.
, 3, [[ Vers fruit smaakt buitengewoon zoet vanwege de hoge suikerniveaus die ze bevatten. Niet alle vruchten bevatten dezelfde hoeveelheid of hetzelfde type suiker. Sommige vruchten beva
Wat is de voedingswaarde van suiker?
Gekorrelde suiker, ook wel tafel suiker genoemd, is te vinden in veel gebakken producten, frisdranken en granen. Witte suiker is een voorraadstapel, maar suiker komt ook voor in andere vorme
Voedingsmiddelen met natrium Alginate
Natriumalginaat is een smaakloze kauwgom gemaakt van bruine kelp gekweekt in de koudwatergebieden van Ierland, Schotland, Noord- en Zuid-Amerika, Australië, Nieuw-Zeeland en Zuid-Afrika. Het
Structuur van koolhydraten in Gatorade
Als je een duursporter bent, zijn sportdranken een goede manier om te rehydrateren en een beetje energie te krijgen. Gatorade is een bekend merk sportdrank. De koolhydraten in Gatorade die j
Muesli is een combinatie van gerolde haver, honing en soms noten of gedroogd fruit. De hoeveelheid calorieën en vet in granola is afhankelijk van de componenten. Muesli met noten heeft een h
Wat is de oplosbaarheid van sucrose?
Sucrose is de chemische naam voor wat meer algemeen wordt aangeduid als tafelsuiker. Als je nieuwsgierig bent of sucrose oplosbaar is in water - en hoe oplosbaar - is het antwoord dat het vr
Wat zijn de functies van eenvoudige koolhydraten?
Koolhydraten vallen in de categorieën eenvoudig en complex - beter bekend als suikers en zetmeel. Eenvoudige koolhydraten, of suikers, vervullen dezelfde rollen in het lichaam als complexe k
Hoeveel calorieën zitten er in een Sharon-vrucht?
De Sharon-vrucht, beter bekend als een Fuyu-persimmon of Japanse persimmon, is een zoete, tomatenvormige oranje vrucht die je in kruidenierszaken kunt vinden van eind september tot en met me
Hoe suiker vervangen met Agave in Baking
Zoete lekkernijen zijn een van de eenvoudige geneugten van het leven, maar de ingrediënten die verantwoordelijk zijn voor de allure van het gebak - vet, suiker en zetmeel - bieden ook dwinge
Wordt havermout omgezet in zetmeel?
Havermout maakt een geruststellend, bevredigend en voedzaam ontbijt. Havermout is rijk aan koolhydraten, vooral zetmeel, en vormt een snelle bron van energie. Kies een havermout met grotere
Misschien wilt u twee keer nadenken voordat u een stuk Key Lime Pie voor het dessert bestelt. Hoewel een fruittaart gezond klinkt, heeft deze taart de neiging om veel vet, suiker en calorieë
Wat zijn vijf bronnen van suiker?
Zou u ooit overwegen om te gaan zitten en een zak suiker van 4 pond te eten? laat staan 17? Volgens het Amerikaanse ministerie van landbouw, de gemiddelde Amerikaan verbruikt zoveel suiker
Bakken met fruit in plaats van suiker
Verminder de hoeveelheid verwerkte suiker in uw dieet zonder dat u zoet hoeft te worden of zonder uw favoriete bakproducten. Het is mogelijk om te blijven genieten van zoete lekkernijen door
Wat is een veilige energiedrank voor kinderen voor voetbal?
Veel van de energiedranken die in de winkelschappen verschijnen, bevatten veel suiker en cafeïne, evenals tal van andere mogelijk ongezonde ingrediënten. Sommigen beweren dat ze volledig nat
Wat zijn de functies van sucrose in het lichaam?
Sucrose is een suiker, een eenvoudig koolhydraat dat van nature voorkomt in veel fruit en groenten. Het kan ook worden geëxtraheerd uit suikerriet en suikerbieten, verfijnd en verkocht als w
De zoetheid die je proeft als je in een sappige kiwi bijt, komt van een type suiker dat bekend staat als ketosesuiker, specifiek fructose (zie referentie 1, pagina 236). Ketosesuikers zijn e
Tips voor het bakken met de datum Sugar
De dadelpalm is ontstaan in het Midden-Oosten en is gecultiveerd sinds ongeveer 4.000 voor Christus volgens Purdue University. Een oud symbool van romantiek en vruchtbaarheid, werden datum
Die mini-jawbreakers zijn niet zo onschuldig als ze lijken. Drie van hen leveren wel 60 tot 70 totale calorieën. Dit deel van de jawbreakers geeft je 15 tot 17 gram koolhydraten - allemaal v
Bijwerkingen van suikervervangers
Gereguleerd door de FDA als een levensmiddelenadditief, vervangen suikersubstituten - ook bekend als kunstmatige zoetstoffen - vele malen de zoetheid van tafelsuiker. Omdat ze zo intens zoet
De agaveplanten van Mexico en Zuidwest-Amerika zijn rijk aan natuurlijke suikers. Het belangrijkste product geproduceerd uit de planten, anders dan tequila, is een soort siroop die bekend st
Truvia is een naam-merkversie van het suikervervangingsproduct stevia. Stevia is veel zoeter dan tafelsuiker en bevat geen calorieën. Truvia kan worden gebruikt in bepaalde gebakken goede re
Nutritionele eigenschappen van onbewerkte suiker
Conventionele witte suiker wordt tijdens de verwerking ontdaan van alle voedingsstoffen. Om een schoon, wit, uniform product te maken, extraheren de fabrikanten het sap uit suikerriet of b
Witte suiker in bruine saus in karamel saus vervangen
De textuur en smaak kenmerk van karamel saus komt van het verwarmen van witte of bruine suiker met een verscheidenheid aan extra ingrediënten. De suiker in een recept bepaalt vaak hoe moeili
Voedselproducenten gebruiken glycerine vaak om bulkproducten, vocht en zoetheid toe te voegen aan voedingsmiddelen. Glycerine is een veelgebruikt ingrediënt in producten zoals maaltijdvervan
Een goede bron van vitamine A, B-6 en C, mango heeft een natuurlijke zoetheid. Het roosteren van de vruchten carameliseert de suikers en benadrukt deze zoetheid. Kies voor aanvullende smaken
Gezonde manieren om sneeuwkegels te maken
Sneeuwkegels zijn er in twee basissoorten: ten eerste is er het geschoren ijskoude brouwsel dat populair is op zomerbeurzen en festivals. Je maakt ze meestal door ijsplakken in een papieren
Regelmatige Jell-O-gelatine of -pudding kan tot 19 gram suiker per portie bevatten. Als u diabetes heeft, kunt u traditionele Jell-O-desserts uit uw voedingsplan verdringen. Echter, suikervr
De vijg is een zoete, zure vrucht met een lange geschiedenis, die teruggaat tot het oude Griekenland en Egypte. De vijgen waren oorspronkelijk afkomstig uit West-Azië, maar zijn verspreid ov
Gezonde manieren om water op smaak te brengen voor Bodybuilding
Water is essentieel voor leven en overleven, en vormt 60 procent van je lichaam. Als u te veel water verliest of niet genoeg drinkt, kunt u uitgedroogd raken en kunnen uw elektrolyten uit ba
Hoe Whipped Frosting voor Cake Decorating
Buttercream frosting, gemaakt van een mengsel van boter, poedersuiker, vanille en melk, is een klassieke glazuur voor het decoreren van taarten, maar het kan te rijk en zoet zijn voor uw sma
Natuurlijk voorkomende suikers in groenten
Suiker is een eenvoudig koolhydraat dat in veel van de voedingsmiddelen zit die u eet, inclusief groenten. Veel voedingsmiddelen maken tijdens de productie een proces door dat geraffineerde
High Fructose Corn Syrup &Fructooligosaccharide
Fructose-glucosestroop en fructooligosacchariden zijn beide afkomstig van fructose, de kleine suiker die in zijn natuurlijke vorm wordt geprezen in fruit en honing, maar die als een chemisch
te eten Scones zijn meer dan alleen maar een koekje - ze maken deel uit van een gekoesterde Engelse theetraditie die etiquette regels bevat over het eten ervan. Vergelijkbaar met koekjes in
De voedselvoorziening van vandaag heeft zon grote verscheidenheid aan ingrediënten dat het vaak moeilijk is om toegevoegde suikers op voedseletiketten te identificeren. Kenmerkend kunnen sui
De relatie tussen koolhydraten, suiker en zetmeel
Als u gezonder wilt eten, is het goed om een beetje te weten wat de verschillende soorten voedsel voor uw lichaam betekenen. Dit kan u helpen bij het nemen van betere beslissingen over ete
De verborgen gevaren van high-fructose corn syrup
High-fructose corn syrup is een zoetstof die wordt gebruikt in veel frisdrank en verwerkt voedsel. Door overheidssubsidies voor maïs is het voor levensmiddelenfabrikanten goedkoop geworden o
Pop-Tarts Nutrition Information
Verkocht als ontbijtgebak, het is moeilijk om je Pop-Tarts voor te stellen als een gezond voedsel. Slathered met glimmertjes en een soort van zoete jam of bruine suiker ingeklemd tussen, lij
Fruit Puree als suikervervanger in gebakken waren
Fruitpuree komt van het verwerken van vruchtvlees. Het kan worden vervangen door geraffineerde suiker tijdens het bakken omdat het fructose bevat, de natuurlijke suiker die in fruit voorkomt
Sambazon Acai is een merk van producten van het in Californië gevestigde voedingsproductenbedrijf Sambazon. Het is genoemd naar zijn bepalende ingrediënt, acai, dat is afgeleid van kleine en
Ontbijtgranen zijn een snelle en gemakkelijke optie voor het ontbijt tijdens de haast om zich s ochtends klaar te maken. Kies voor een gezond ontbijt verstandig je ontbijtgranen om die te ve
Voordelen van zeezout en citroen
Zowel zeezout als citroen voegen veel smaak toe aan uw eten zonder veel calorieën. Hoewel citroensap een gezondere keuze is, biedt zeezout voordelen die het een betere keuze maken dan uw geb
Welke vruchten bevatten dextrose?
Vruchten staan bekend om hun fructose, maar ze bevatten ook verschillende hoeveelheden sucrose en glucose of dextrose. Wanneer dextrose wordt toegevoegd aan voedingsmiddelen en dranken als
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win