Gezondheid en ziekte
Is teveel vitamine D slecht voor u?
Vitamine D kan worden verkregen via drie verschillende bronnen: voeding, zonlicht en voedingssupplementen. Hoewel het risico om te veel vitamine D te consumeren via voeding en zonlicht vrijw
Welke kracht B12-supplement past bij mij?
Ook bekend als cobalamine, is vitamine B12 een essentiële voedingsstof die uw lichaam nodig heeft voor de gezondheid van uw zenuwen, genetisch materiaal, rode bloedcellen en ijzermetabolisme
Wat is de normale dosering voor vitamine D?
Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine, wat betekent dat je lichaam reserves van vitamine D in zijn vetweefsels kan opslaan. Blootstelling aan zonlicht triggert de productie van vitamin
Melk is in verschillende vormen voor de consument verkrijgbaar. Veel commerciële melkproducten worden versterkt met verschillende vitaminen en mineralen om de consument de hoogst mogelijke v
Hoe beïnvloedt vitamine C het hormoon Cortisol?
Ascorbinezuur, beter bekend als vitamine C, is een in water oplosbare vitamine die mensen regelmatig moeten inslikken. In tegenstelling tot de meeste dieren, kunnen mensen hun eigen vitamine
Risicos van teveel vitamine D3
Vitamine D is een vetoplosbare vitamine die uw botten bouwt en onderhoudt, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center of UMMC. Vitamine D-3, ook wel cholecalciferol genoemd, wordt i
Vitamine D3-deficiëntiesymptomen
Het lichaam gebruikt vitamine D3 als onderdeel van een botten- en onderhoudsteam. Vitamine D3 is eigenlijk helemaal geen vitamine maar is een hormoon dat voornamelijk wordt gebruikt om de af
Doel van vitamine C- en ruggenmergletsel
Mensen met ruggenmergletsel of SCIs kunnen worden geadviseerd om vitamine C-supplementen te nemen of om voedingsmiddelen te eten die veel vitamine C bevatten. Dit kan sommige SCI-gerelateerd
Zijn er vitaminebehandelingen voor donkere kringen onder de ogen?
Laat geen donkere kringen onder je ogen grote schade aanrichten aan je uiterlijk. De Mayo Clinic definieert donkere kringen als ronde, uniforme pigmentvlekken onder elk oog. Wat de oorzaak o
Vruchten met meer vitamine C dan sinaasappels
Vitamine C is een in water oplosbare stof en een bekende antioxidant. Deze vitamine is van cruciaal belang voor de groei en reparatie van cellen en weefsels. Sinaasappels zijn een belangrijk
Eczeem huiduitslag kan zowel onooglijk als ongemakkelijk zijn. Hoewel verschillende factoren kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van het probleem, kan vitamine D een rol spelen bij het elim
Wat doet vitamine K in het lichaam?
De ontdekking van vitamine K in 1929 resulteerde per ongeluk uit een studie van vee ondernomen door de Deense wetenschapper Henrik Dam. Dam observeerde ongebruikelijke symptomen bij de diere
Dagelijkse vereisten voor vitamine C
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) is de gemiddelde dagelijkse inname van een voedingsstof die nodig is om aan de eisen van een gezond persoon te voldoen, zoals uitgelegd door de Ame
Effectieve vitamines voor fietsers
Fietsen vereist stellaire fysieke kracht en uithoudingsvermogen. Rijders moeten er alles aan doen om hun lichaam in topconditie te houden om blessures en vermoeidheid te voorkomen. Naast fys
De kiwi is een kleine, ronde vrucht die meestal ongeveer 2 inch in diameter meet. Deze vrucht heeft een bruine, donzige buitenlaag die het zachte, groene vlees eronder beschermt. Kiwis worde
Vitamine D-tekort &PSA-uitlezingen
Vitamine D, een van de 13 essentiële voedingsvitaminen, vergemakkelijkt de juiste absorptie van calcium, dat de botmassa ondersteunt. Gemengde gegevens in klinische studies koppelen tekort a
Welke rol speelt de huid in vitamine D-productie?
Vitamine D is een algemene term die wordt gebruikt om verschillende vormen van een verbinding te beschrijven die van vitaal belang zijn voor de juiste absorptie van calcium in bot, evenals h
Kan vitamine D 1000 IE bijenkorven veroorzaken?
Vitamine D houdt uw botten sterk. Het helpt ook cellen normaal groeien, beheert uw immuunsysteem, vermindert ontstekingen en reguleert neuromusculaire functies. Je hebt veel vitamine D nodig
De pylori van H. pylori, of de bacterie Helicobacter pylori, is een ziekteverwekker die voorkomt in de maag van ongeveer twee derde van de wereldbevolking. Het hebben van deze bacterie verho
Hoeveel zonlicht hebben mensen nodig om vitamine D-tekort te voorkomen?
Vitamine D is een in vet oplosbare voedingsstof die niet in veel voedingsmiddelen voorkomt, maar die in de zon kan worden aangemaakt met zonlicht. Veel mensen hebben een tekort aan vitamine
Wat wordt vitamine B6 gebruikt voor?
Ook bekend als pyridoxine, is vitamine B6 aanwezig in verrijkte granen en andere voedingsmiddelen. Uw arts kan voorstellen om deze voedingsmiddelen aan uw dieet toe te voegen om een vitami
Bijwerkingen van hoge doses vitamine D
Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine die voornamelijk door het lichaam wordt verkregen door blootstelling aan zonlicht. De belangrijkste functie is om een gezond fosfor- en calciumn
Vitamine E is een in vet oplosbare vitamine die van nature in veel voedingsmiddelen voorkomt. Vitamine E is een antioxidant die hartziekten, kanker, de ziekte van Alzheimer en complicaties d
Zijn bepaalde groenten of fruit goed voor de stem?
Zangers en professionele sprekers moeten voor hun stem zorgen, net zoals sporters voor hun lichaam zorgen. De stembanden zijn verrassend klein, ongeveer de grootte van een dubbeltje in een v
Vitamine D-tekort &Misselijkheid
De bekende gezondheidsaanbeveling dat personen minimaal 15 minuten zonlicht per dag moeten krijgen, kan verstrekkende gevolgen hebben. De processen waarmee het menselijk lichaam vitamine D u
Ik neem 50.000 IU vitamine D en heb rugpijn
Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine die je nodig hebt voor calciumbalans en gezondheid van het bot, een goede werking van het immuunsysteem, bloeddrukregeling en controle van de bloe
Een vitamine D-tekort verbeteren
Vitamine D is een essentiële voedingsstof die het lichaam nodig heeft voor gezonde botten en spieren. Hoewel het gemakkelijk te behandelen is, kan een tekort soms ernstige gezondheidsproblem
Veresterde vitamine C is een supplement dat is geformuleerd om te reageren met een essentieel mineraal, een effect dat de gebruikelijke zuurgraad van de vitamine elimineert, je maag spaart,
Mangosteen is een van de supervruchten die zijn entree op de wereldmarkt maakt. Dit fruit groeit in Zuidoost-Azië. De koningin van fruit, de mangosteen, was de favoriete vrucht van koningin
Vitamine D-tekort in vegetariërs
Vegetariërs moeten maaltijden plannen met bronnen van eiwitten, ijzer, calcium, vitamine B-12 en vitamine D om aan voedingsbehoeften te voldoen. Goed geplande vegetarische diëten zijn gezond
Verschillende vitamines zijn aangeprezen als nuttig bij het minimaliseren van het uiterlijk van littekens. Nu is het de beurt aan vitamine K. Maar dermatologen zeggen dat het bewijs niet hel
Dagelijkse behoefte aan vitamine D voor vrouwen
Vitamine D, een van de 13 essentiële vitaminen, helpt het lichaam calcium te absorberen, ondersteunt het immuunsysteem, helpt bij normale zenuw- en spierfunctie en reguleert de productie van
Calcium Absorptie &Vitamine A Toxiciteit
Je hebt vitamine A nodig voor een gezond immuunsysteem, goed zicht, gezondheid van de botten en celdeling, evenals vele andere lichaamsprocessen. Echter, hypervitaminose A, of vitamine A-tox
Wat betekent het als ik een hoge vitamine D-telling heb?
Vitamine D is vanaf 2011 een warme voedingsstof en is zelfs een supervoedingsstof genoemd. Het heeft verschillende functies in het lichaam, met name de interactie met calcium. De meeste mens
Lijst met voedingsmiddelen met proteïne en vitamine D
Uw huid maakt vitamine D van blootstelling aan ultraviolet licht, maar de meeste mensen produceren geen voldoende hoeveelheid. Om deze reden moet u dagelijks 600 internationale eenheden krij
Onderzoek Er zijn veel studies uitgevoerd naar het verband tussen vitamine D en slaap. Een opmerkelijke komt van Anthony Norman van de Universiteit van Californië in Riverside, die een erk
Hoeveel vitamine C moet je een dag innemen om te voorkomen dat je ziek wordt?
Vitamine C is een krachtige immuunbooster die misschien grondiger is onderzocht dan welke andere voedingsstof dan ook, volgens Dr. William en Martha Sears van de Ask Dr. Sears website. Deze
Kunnen alle vitamines de rimpelvrije huid bevorderen?
Vitaminen zijn essentieel om de binnenkant van uw lichaam gezond en sterk te houden, maar steeds meer aanwijzingen wijzen erop dat sommige vitamines ook goed zijn voor uw uiterlijk, rimpels
Wat is vitamine B-5 goed voor?
Ook wel bekend als pantothenaat of pantotheenzuur, vitamine B-5 is een essentiële voedingsstof voor uw lichaam. Hoewel u vitamine B-5 uit veel verschillende voedingsmiddelen kunt krijgen, ku
Vitaminen voor allergieën en gezwollen ogen
Een allergie is een reactie van uw immuunsysteem die optreedt wanneer uw immuunsysteem gevoelig is voor bepaalde dingen, zoals pollen, stof of schimmels. Allergieën kunnen jeuk, huiduitslag,
Lijst van essentiële vitaminen
Essentiële vitamines zijn organische componenten die door het lichaam worden vereist voor normale orgaan- en systeemfuncties, en moeten worden ingenomen via het voedsel dat we eten of door s
Lijst van voedingsmiddelen die vitamine E
bevatten Vitamine E, ook bekend als alfa-tocoferol, is een in vet oplosbare vitamine die als antioxidant fungeert voor het opruimen van vrije radicalen. Het is ook betrokken bij de vorming
Wat gebeurt er als te veel vitamine D in het lichaam wordt opgenomen?
Hoewel sommige vitamine D goed voor u is, kan te veel schadelijk zijn voor uw gezondheid. Het is goed mogelijk om een overdosis aan vitamine D te krijgen omdat je lichaam deze in vet oplos
Je lichaam heeft vitamine D nodig om calcium efficiënt te absorberen, botten gezond te houden, ontstekingen onder controle te houden en het zenuwstelsel te reguleren. Hoewel je vitamine D ma
Wat gebeurt er als je lichaam een vitamine C-tekort heeft?
Vitamine C is een in water oplosbare vitamine die essentieel is voor celgroei en weefselherstel. Deze vitamine, ook bekend als ascorbinezuur, heeft antioxiderende eigenschappen en beschermt
Aanbevolen vitamine E-dosering
Vitamine E, samen met A, D en K, is een vetoplosbare vitamine die wordt gemetaboliseerd en opgeslagen door het vet in je lichaam. Het werkt als een antioxidant in uw lichaam en helpt chronis
Beste vitaminen voor Anti-Aging
Uiterlijke tekenen van veroudering zijn overduidelijk - rimpels, slappe huid en dikke glazen kunnen je leeftijd verraden. Interne tekenen van veroudering zijn misschien niet zo voor de hand
Vitamine C of ascorbinezuur is essentieel voor de gezondheid van de mens. De meeste dieren kunnen vitamine C in hun lichaam aanmaken. Mensen moeten het echter verkrijgen via voedingsbronnen
Wat betekent een vitamine D-tekort?
Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine die veel functies in het lichaam heeft. Het krijgen van voldoende vitamine D in uw dieet kan botaandoeningen en sommige soorten kanker helpen voor
Lijst met richtlijnen voor vitamine D-dosering voor vrouwen
Fysiek en genetisch verschillen vrouwenlichamen enorm van die van mannen. Aandoeningen die alleen vrouwen treffen, zoals menstruatie en zwangerschap, variëren hun voedings- en supplementbeho
Vitamine D-3, of cholecalciferol, is een in vet oplosbare vitamine die in je huid wordt gesynthetiseerd wanneer je wordt blootgesteld aan zonlicht. Eenmaal gevormd, wordt cholecalciferol ver
Zal vitamine C het immuunsysteem versterken?
Vitamine C speelt een rol bij het behoud van de gezondheid van veel weefsels en het is een integraal onderdeel voor de productie van collageen, een eiwit dat betrokken is bij de genezing van
Wat zijn gezondheidsvoordelen van hooggedoseerde vitamine D3?
Vitamine D3, of cholecalciferol, is een vorm van vitamine D die bruikbaar is voor het menselijk lichaam, te vinden in vis, eieren, verrijkte melk, levertraan en andere versterkte voedingsmid
Vitamine A is een in vet oplosbare vitamine die belangrijk is voor botgroei, gezichtsvermogen, voortplanting, celdifferentiatie en -deling en regulering van het immuunsysteem. De vitamine he
Redenen voor lage vitamine D bij prikkelbare darmsyndroom
Als u een prikkelbare-darmsyndroom of IBS heeft, kunnen veranderde darmpatronen en voedselintoleranties u mogelijk in gevaar brengen voor een vitamine D-tekort. Vitamine D is een in vet oplo
Tekenen van vitamine-deficiëntie: pijnlijke spieren
Spierpijn twee tot drie dagen na een intensieve training of na zware fysieke inspanning is normaal; echter pijnlijke spieren kunnen ook een aanwijzing zijn voor vitamine D-tekort. Deze in ve
Squash is geen goede bron van vitamine K voor tieners en volwassenen, omdat de meeste soorten squash slechts minimale hoeveelheden vitamine K bevatten. In plaats daarvan is vitamine K in gro
Hoe wordt vitamine D3 afgeleid?
De zon verdragen Cholecalciferol, ook bekend als vitamine D3, is de meest voorkomende en opneembare vorm van vitamine D. Mensen absorberen nature D3 door blootstelling aan zonlicht, maar s
Voordelen van vitamine C in huidverzorging
Vitamine C, ook bekend als ascorbinezuur, heeft verschillende functies in het menselijk lichaam. Sommige van deze functies helpen het lichaam een gezonde huid te behouden. Omdat het lichaa
Hoofdpijn vitamine D en migraine
Ongeveer 36 miljoen mensen in de Verenigde Staten lijden volgens de Migraine Research Foundation aan de niet-aflatende, slopende pijn van migraine. Ondanks dat het een van s werelds top 20 m
Hoe werkt vitamine E rimpels voorkomen?
Rimpels komen van nature voor als mensen ouder worden, maar veel mensen ontwikkelen op jonge leeftijd rimpels vanwege leefstijlfactoren. Zwaar drinken, roken en - de meest schadelijke van al
Vitamine B12-toxiciteitsniveau
Vitamine B-12 wordt ook wel cobalamine genoemd omdat kobalt in de chemische structuur zit. De vitamine heeft de grootste chemische samenstelling van alle vitamines. De aanbevolen hoeveelheid
Veganistische voedingsmiddelen met veel vitamine B-12
Vitamine B-12 wordt geproduceerd door micro-organismen en komt van nature voor in dierlijk voedsel, maar kan aan andere voedingsmiddelen worden toegevoegd. Veganistische diëten vereisen een
1000 IE vitamine D: de voordelen voor vrouwen
Vitamine D is belangrijk voor een optimale gezondheid bij vrouwen. Volgens het Office of Dietary Supplements, dat deel uitmaakt van de National Institutes of Health, is de adequate inname va
Wat gebeurt er als je vitamine D tekort bent?
Vitamine D speelt een rol bij tal van lichaamsfuncties, waaronder het reguleren van het immuunsysteem. De bekendste rol is de gezondheid van de botten. Vitamine D helpt je lichaam calcium te
Hoeveel vitamine A is per dag nodig?
Vitamine A behoort tot een groep vitamines die in vet oplosbare vitamines worden genoemd en die de aanwezigheid van voedingsvet vereisen om goed te worden opgenomen. Vitamine A zorgt ervoor
Vitamine D3 en gewichtsverlies
Vitamine D wordt vaak de zonnevitamine genoemd omdat je huid het van nature maakt als je buiten in de zon bent. Tot voor kort dachten wetenschappers dat de primaire biologische functie van v
25-Hydroxy voor een vitamine D-tekort
Vitamine D beschrijft een groep in vet oplosbare steroïden. Vitaminen D2 en D3 kunnen worden omgezet in het actieve steroïde hormoon in het menselijk lichaam, hoewel vitamine D3 efficiënter
Wat zijn de aanbevolen dagelijkse vitaminen en mineralen voor vrouwen?
Vrouwen hebben speciale vitamine- en mineraalbehoeften, afhankelijk van hun leeftijd. Vrouwen in de vruchtbare leeftijd hebben hogere eisen aan bepaalde vitamines en mineralen om geboorteafw
Dieet voor een gezonde, mooie, stralende, heldere en gloeiende huid
Een gezonde huid begint van binnenuit, en het eten van een voedzaam dieet zal u helpen een stralende gloed te bereiken. Bepaalde voedingsstoffen helpen uw huid helder te blijven en haar elas
De giftigheid van 50.000 IU vitamine D
Overconsumptie van vitamine D kan leiden tot een toxische reactie die schadelijk is voor uw gezondheid en medische zorg vereist. Aanbevolen maximale dagelijkse inname voor volwassenen is 400
Gewichtsverlies Vitaminen voor Women
De meeste supplementen die grote beloften doen om u te helpen die ongewenste kilos te verliezen, voldoen niet aan hun claims, volgens de Amerikaanse Food and Drug Administration. Hetzelfde k
Helpt vitamine D u af te vallen?
Vitamine D helpt het lichaam tal van functies te vervullen, waaronder het werken met calcium om de botsterkte te verbeteren. Hoewel de precieze rol van vitamine D in gewichtsbeheersing onzek
Het behouden van gezonde botten is afhankelijk van frequente fysieke activiteit, goede voeding en regelmatige medische controles. Calcium en vitamine D worden algemeen erkend als kritische e
Goede voedselbronnen van vitamine E
Veel mensen hebben onbewust een lage vitamine E-waarde, volgens het Medical Center van de Universiteit van Maryland. Vitamine E is van vitaal belang om uw lichaam goed te laten functioneren
Bloedonderzoek voor vitamine D-tekort
Vitamine D is uniek onder vitamines omdat het mogelijk is om volledig zonder vitamine D in uw dieet te doen zolang u voldoende zonlicht krijgt. Het probleem is dat veel mensen dat niet doen,
Vitamine D-tekort en Hashimotos-ziekte
Om verschillende redenen krijgen sommige Amerikanen onvoldoende vitamine D en kan dit gevolgen voor de gezondheid hebben die verder gaan dan de algemeen erkende. Vitamine D is een unieke voe
Bijwerkingen van vitamine D-overconsumptie en de interactie met andere geneesmiddelen
Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine die door de huid wordt geproduceerd na blootstelling aan zonlicht en aanwezig is in een klein aantal voedingsmiddelen. Als u vitamine D-supplement
Informatieblad over een lijst van de voordelen van vitamine D3
Vitamine D speelt een onmisbare rol in uw lichaam, inclusief het handhaven van normale bloedspiegels van calcium en fosfor, het werken met calcium om sterke botten te bouwen en het immuunsys
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win