Gezondheid en ziekte
Voors en tegens van Water &Gatorade
Drink de juiste hoeveelheid water en sportdranken zoals Gatorade om uw prestaties te verbeteren, uw gewichtsverlies te verbeteren en uw risico op natriumarmoede in het bloed te verminderen.
Positieve effecten van Gatorade
Sinds de oprichting in 1965 aan de universiteit van Florida, is Gatorade door atleten gebruikt om hun dorst te lessen en hun lichaam te tanken. Door uitgebreid onderzoek hebben Gatorade en h
Waterverzachters: Salt vs. No Salt
Een vloeiend water als hard beschrijven lijkt intuïtief tegen te werken, maar het adjectief verwijst simpelweg naar de concentratie van mineralen in het dagelijkse kraanwater. Deze mineralen
Hoe beïnvloeden elektrolyten het lichaam?
Elektrolyten zijn geladen deeltjes die helpen bij de beweging van vloeistof in en uit lichaamscellen. Ze zorgen ervoor dat de zuur-base en wateromgevingen goed in balans zijn om ervoor te zo
Vervanging van elektrolyten voor marathontraining
Marathonlopers zijn duursporters die tijdens het hardlopen een aanzienlijke hoeveelheid zweetverliezen ervaren. Zweet bestaat zowel uit water als uit zouten. Ook bekend als elektrolyten, zij
Vloeistofbalans in het lichaam
Het menselijk lichaam bestaat grotendeels uit water. Per gewicht is ongeveer 60 procent van het lichaam water en het is gescheiden in verschillende compartimenten. Elektrolyten, die geladen
High-Fructose maïsstroop Vs. Sucrose en dextrose in sportdranken
Hydratatie is belangrijk tijdens het sporten, maar als je wacht tot je dorst hebt, heeft je lichaam moeite om in te halen. Sportdrankjes proberen het vochtverbruik aantrekkelijker te maken m
Omstandigheden die buitensporige dorst veroorzaken
Dipsesis is de medische term voor overmatige dorst. Aandoeningen die extreem vochtverlies veroorzaken en het lichaam laten leeglopen, veroorzaken overmatige dorst. Lichaamswater kan verloren
Hoe diuretica werken in het lichaam
Diuretica zijn een soort medicatie die het vochtverlies door urine-uitscheiding verhoogt. Ze doen dit het vaakst door in te werken op de nieren, maar hebben soms een ander mechanisme. Ze zij
Kun je trainen met een laag aldosteron?
Aldosteron is het hormoon dat de niveaus van water en elektrolyten in je cellen en bloedbaan regelt. Geproduceerd door de bijnieren, werkt het samen met de hypothalamus en de hypofyse om de
Sportdranken zijn ontworpen om vocht, koolhydraten en elektrolyten te herstellen die verloren gaan tijdens intense lichamelijke activiteit. Deze producten helpen uitdroging en vermoeidheid t
Waarom hebben we water nodig in onze voeding?
Water is een cruciaal ingrediënt voor mensen, dieren en planten. Hoewel mensen meerdere dagen of weken zonder voedsel kunnen leven, kunnen ze maar een paar dagen zonder water leven. Water mo
Vasten, of waterontgifting, is al duizenden jaren een religieuze praktijk. Oude Griekse filosofen, Bijbelse personages en spiritueel leider Mahatma Gandhi beoefenden allemaal ontgifting van
Kaas kan veroudering voorkomen (maar kan deze lichaamsvloeistof ook)
Chowing down op sommige verouderde cheddar heeft misschien een verrassende extra bonus (naast de mondhemel): het kan je helpen langer te leven. Volgens een recente studie gepubliceerd door
Waar zijn elektrolyten te vinden?
Elektrolyten - minerale stoffen die elektriciteit geleiden - zijn essentieel voor lichaamsfuncties, waaronder spiercontracties, bloeddruk en zenuwfuncties. (Referentie 1). Duursporters moete
Wat te drinken tijdens uithoudingsvermogen van de longen tijdens het hardlopen
Water beïnvloedt de atletische prestaties meer dan welke andere voedingsstof dan ook. Je moet vloeistoffen drinken voordat je de dorst voelt en blijft drinken met regelmatige tussenpozen. Wa
Hoeveel calorieën zitten er in één beker wijn?
Een occasioneel glas wijn, vooral rode wijn, kan uw gezondheid ten goede komen. Het drinken van wijn kan uw leven helpen verlengen door het risico op hartaandoeningen, beroertes en diabetes
Wijn drinken en de bloedsuikerspiegel laag houden
Af en toe een beetje wijn drinken, is niet schadelijk voor je gezondheid en kan sommige aspecten zelfs verbeteren. Maar als u te veel wijn drinkt of wijn drinkt terwijl uw bloedsuikerspiegel
Antioxidants in Cabernet Vs., 3, [[Merlot
Antioxidanten beschermen de cellen en weefsels in ons lichaam tegen schade. Rode wijnen, zoals cabernet en merlot, bevatten veel antioxidanten. Omdat deze wijnen zijn gemaakt van verschillen
Wat zijn de voordelen van Merlot Wine?
Wanneer u een droge wijn nodig heeft om te combineren met uw maaltijd, is merlot een perfecte keuze. Volgens het Wine Institute verwerkte Californië in 2012 meer dan 334.000 ton druiven om m
Welke rode wijn is het beste voor HDL?
Resveratrol in de rode wijn die u drinkt, kan de hoeveelheid ongezond cholesterol in uw bloed verminderen. In Zuid-Frankrijk, waar het gemiddelde dieet wijn en grote hoeveelheden boter, leve
Hoe te drinken met mate in plaats van overmaat
Mensen die slechts matige alcohol gebruiken, hebben minder kans op het ontwikkelen van een alcoholgebruiksstoornis, volgens het National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism of NIAAA. M
Wat zijn de genezingskwaliteiten van rood koraal?
Veel metafysische en religieuze disciplines beschouwen edelstenen, stenen en planten als speciale eigenschappen die de genezing bevorderen of die een soort van verandering teweegbrengen. De
Kan alcohol het lichaam uitputten?
Als u dagelijks met mate alcohol drinkt, kunnen de voordelen voor uw gezondheid enorm zijn. Volgens de website van de Potsdam State University, matige alcoholconsumptie - twee tot drie 5 oz.
Een glas wijn per dag kan hart- en vaatziekten weghouden. De druiven-antioxidanten in wijn helpen het goede cholesterol in je bloed te verhogen en verminderen de schade veroorzaakt door vrij
Tips voor het gezond houden van nieren
Nierziekte is de negende belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. Om uw nieren gezond te houden, een gezond lichaamsgewicht t
Chianti - een sterke, krachtige rode wijn - biedt ongeveer 100 calorieën in een 4-oz. serveren, afhankelijk van het percentage alcohol in de wijn, volgens AnneCollins.com. Consumeer Chianti
De aanbevolen alcoholinname per week
De publicatie Dietary Guidelines for Americans, 2010 beveelt tot één dagelijks drankje voor vrouwen en maximaal twee voor mannen aan. Matig alcoholgebruik kan het risico op hart- en vaatziek
Calorieën &Vetwaarden in Druiven
Druiven zijn er in verschillende kleuren en maten en ook met zaden of zonder. Druiven hebben veel beschermende eigenschappen, meestal in de schil. Resveratrol, een antioxidant in druiven, he
De effecten van alcohol op het sporten
Alcohol kan met mate het risico op hartaandoeningen en diabetes verminderen en kan zelfs dementie voorkomen. Helaas gebruiken sommige mensen deze stof te vaak en de resultaten kunnen behoorl
Bronnen van resveratrol in voedsel
Resveratrol haalt de krantenkoppen als een gezond hart ingrediënt in bepaalde voedingsmiddelen. Hoewel het nog steeds onduidelijk is hoe en of resveratrol het hart ten goede komt, is enig on
Sweets veroorzaken geen acne en ook geen ander voedsel in uw dieet. Sommige voedingsmiddelen kunnen echter een reeks reacties in uw lichaam veroorzaken die uw acne erger kunnen maken. Terwij
Calcium is een mineraal dat verschillende essentiële rollen in uw lichaam speelt, waaronder het opbouwen van sterke botten en tanden, het helpen reguleren van de spierfunctie en handhaven va
Het is een dilemma - sla je favoriete wekoproep over of verwelkom een heldere huid. Helaas is het niet zo eenvoudig. Hoewel cafeïne ontegenzeglijk een stimulerend middel is, bestaat er gee
Yaz is een van de meest populaire anticonceptiepillen in de VS, volgens Natasha Singer van de New York Times. Het bedrijf had in 2009 een omzet van $ 616 miljoen en bezit ongeveer 18 procent
Verband tussen cafeïne en acne
De aandacht voor de link tussen voedingsmiddelen, zoals die met cafeïne en acne, groeit op medisch gebied. Dit is gedeeltelijk te wijten aan de ontdekking dat acne praktisch niet bestaat tus
Hoe je een gezond ogende huid kunt krijgen door je Gut
in balans te houden Als we acne hebben, kijken we vaak naar serums, maskers of scrubs om onze huid op te helderen. Maar misschien moeten we naar binnen kijken om te zien of alles van binnen
Zink wordt al sinds de oudheid gebruikt om wonden te helpen genezen, inclusief brandwonden en incisies. Zink, het op één na meest voorkomende spoormetaal dat van nature in je lichaam wordt a
Cortison is een hormoon dat vrijkomt als een reactie op ontsteking. Het wordt soms direct geïnjecteerd in een ontstekingsgebied, zoals cystic acne laesie, om genezing te bevorderen, volgens
Hoe beïnvloedt bijenpollen Acne?
Geschiedenis Bijenpollen worden ondergedompeld als een superfood en genezen voor alles van kanker tot acne bij adolescenten. Behalve anekdotische rapporten, verwijzingen naar het gebruik e
Liedjes voor kinderen over zonveiligheid
Als je munchkin, net als de meeste kinderen, probeert weg te kruipen als de fles met zonnebrandcrème naar buiten komt, help je haar van gedachten te veranderen met een aanstekelijk deuntje.
Zal Aloë Vera een luiersuitslag kalmeren?
Het dikke, heldere sap van aloë vera wordt al meer dan 6000 jaar gebruikt om brandwonden en lichte huidirritatie te behandelen, waardoor het een haalbare optie is voor het behandelen van lui
Voedingsmiddelen die ontdoen van cellulitis
Cellulitis kan veel vrouwen irriteren die op zoek zijn naar afvallen en een slankere, slankere lichaamsbouw willen hebben. Het wordt veroorzaakt door een afbraak in huidcellen en bindweefsel
Ogen zijn de vensters naar de ziel en het eerste gebied op je gezicht om leeftijd en vermoeidheid te tonen. Je moet ze er op hun best uit laten zien. Undereye rimpels, donkere kringen en mil
Hoe mijn lichaam te conditioneren tegen zweten Less
Zweten zorgt voor temperatuurregeling voor je lichaam door je af te koelen als je oververhit raakt. Zweten is een normale lichaamsfunctie tijdens het sporten, bij warm weer of als een fysiek
Voetcrisis komt vaak voor, maar is onaantrekkelijk. Soms als eelt erg dik wordt, kan je huid barsten en pijnlijk worden, waardoor het een uitdaging is om je favoriete schoenen te dragen. Er
Lippen hebben geen olieklieren; daarom kunnen de lippen van je peuter zichzelf niet zo effectief bevochtigen als de rest van zijn huid. Ook, als je peuter veel tijd buiten doorbrengt - onder
te stoppen Als je naar de sportschool gaat, is de kans groot dat je hebt uitgepakt naast iemand die naar een kleedkamer in de middelbare school ruikt. Maar of je het wilt toegeven of niet,
Natriummetasilicaat is een lid van de natriumverbindingenfamilie, volgens het International Program on Chemical Safety. Een zeer basische verbinding, natriummetasilicaat wordt gebruikt in ee
Het belangrijkste ingrediënt in Vicco Turmeric-huidcrème is, niet verrassend, kurkuma, dat al lang in India wordt gebruikt als een kruid voor het koken en ook voor zijn medicinale en cosmeti
kopen Kojiczuur is een ingrediënt dat kan helpen bij het verlichten van de huid. Het wordt gebruikt als een manier om personen te behandelen die lijden aan hyperpigmentatie. Hyperpigmentati
Glycolzuur is een kleurloze, geurloze, kristallijne substantie die in combinatie met water een zeer effectieve cosmetische huidpeeling en vochtinbrengende crème is. Afgeleid van suikerriet,
Welke vruchten bevatten Alpha Hydroxy Acid?
Alfa-hydroxyzuren, of AHAs, zijn een type zuur dat van nature voorkomt in fruit en bepaalde andere voedingsmiddelen. Volgens ABC News, exfoliëren AHAs de huid, daarom worden ze vaak toegevoe
Vergelijking van Aveda met generieke shampoos
Aveda, het bedrijf dat een lijn van op planten gebaseerde schoonheidsproducten produceert, inclusief shampoos, huidverzorgingsproducten en make-up, zelf die 30 jaar schoonheid, leiderschap o
Grapefruit is een tropische citrusvrucht met veel vitamine C. Het komt in een witte of roze variëteit en kan variëren van bitter tot zoet. Zoals alle verse producten, is grapefruit bederfeli
De beste manier om een aubergine te schillen
Veel voorkomende recepten voor aubergines - aubergine-parmezaanse kaas, gegrilde plakjes aubergine - hoeven niet uit de schil gehaald te worden. Het is echter het beste om de schil eraf te h
Chemische eigenschappen van glycolzuur /glycol
Glycolzuur is een chemische stof die in de grotere klasse van verbindingen valt die glycolen worden genoemd. Net zoals er veel verschillende soorten alcoholen zijn - een andere grote klasse
Vruchten die glycolzuur bevatten
Glycolzuur wordt meestal geassocieerd met huidverzorging, maar het is ook een natuurlijk zuur dat voorkomt in een verscheidenheid aan vruchten. Naast het verlenen van een zekere mate van sch
Alfaliponzuur is een krachtige antioxidant die als een natuurlijk ontstekingsmiddel in het lichaam aanwezig is, zowel in supplementvorm als in een actuele vorm. Volgens Dr. Nicholas Perricon
Smaakstoffen Aan veel voedingsmiddelen en snoepjes wordt appelzuur toegevoegd om hen een scherpere smaak te geven. Fruitig smakende snoepjes en zoete lekkernijen zijn afhankelijk van appelz
te schillen Ooit populair in New England, het Midwesten en Scandinavië, maakt de eenvoudige rutabaga naam omdat meer mensen voedingsbewust worden en bereid zijn om nieuwe groenten te ontdek
Kaliumhydroxide en zwavelzuur zijn twee veel voorkomende chemicaliën die worden gebruikt bij de vervaardiging van veel verschillende producten. Wanneer ze worden gecombineerd, produceren de
Meer mensen uit het dorp Yuzurihara, Japan leven ouder dan 85 jaar dan mensen overal in de Verenigde Staten, volgens een rapport over HealthWomen.com. Deze mensen leven een lang productief l
Kojiczuur is een chemische stof die wordt geproduceerd door vele soorten schimmels, waaronder Penicillium, Acetobacter en Aspergillus. De Aspergillus flavus-variant fermenteert sake-wijn en
Restylane is een heldere, gelachtige, cosmetische filler die wordt gebruikt om lijnen en vouwen in het gezicht glad te maken en op te vullen. Volgens een studie gepubliceerd in het Journal o
Kan ik tomaten schillen en ze bevriezen zonder te blancheren?
Bevriezing is de gemakkelijkste manier om tuintomaat door de winter te houden. Het invriezen van tomaten kan net zo gemakkelijk een gewassen tomaat in een bakje met diepvries worden gedaan e
Door de schil van een paprika te verwijderen, kunt u de textuur van de paprika in verschillende gerechten wijzigen en de peper bereiden om aan sauzen toe te voegen. Het schillen van een papr
Het brengt de tuit in zuur citroen-snoepjes, houdt onaangename geuren uit je gezichtscrème en zorgt ervoor dat je shampoo niet kapot gaat. Citroenzuur, een kristallijn poeder dat wordt geëxt
Hoe een aardappel te schillen na het koken
De meeste recepten met aardappelsalades vragen om gepelde gekookte aardappelen. Het schillen van gekookte aardappelen is veel comfortabeler nadat ze zijn afgekoeld, maar drukke koks hebben n
Kun je Warme Honing gebruiken voor mee-eter verwijderen?
Honing is veel meer dan alleen een smakelijke smaakmaker. Het zit boordevol acne-vechtende antibacteriële en antiseptische eigenschappen voor je huid. De zoete dingen bevatten ook glycolzuur
Als u uw piercing door een professionele body piercer laat uitvoeren, is uw kans op een door bloed overgedragen ziekte, zoals hepatitis C, minimaal. Hoewel je piercer steriele apparatuur en
Blijven neuslippen littekens achter?
Neuspiercings zijn over het algemeen veilig en veroorzaken geen littekens onder gezonde, normale omstandigheden. Toch kan bij sommige mensen infectie, allergie of de natuurlijke neiging van
Nazorg Instructies voor Navel Piercing
Navel piercings zijn populair, maar ze kunnen ook gevaarlijk zijn. De American Academy of Family Physicians waarschuwt dat hypertrofische littekens en infecties uw inspanningen voor een tren
Tepelpiercing &hypertrofische littekens
Al eeuwenlang hebben mensen zich uitgedrukt door middel van piercings. Piercings die ooit als tribaal of barbaars werden beschouwd, maken nu deel uit van de reguliere cultuur. Tepel piercing
Is het beter om een ring te gebruiken in plaats van een hengst voor lippiercings terwijl genezing?
Er zijn verschillende redenen waarom het beter is om een lipring te hebben in plaats van een nop terwijl de piercing geneest. Enkele van deze redenen zijn reinheid, goede genezing en orale
Een badoliebehandeling voor een droge huid
Een droge huid is een aandoening die ontstaat door omgevings- of voedingsfactoren en komt ook voor bij diegenen die een neiging tot droge huid en aanverwante aandoeningen hebben geërfd, volg
CPAP-maskers die bedoeld zijn voor langdurig thuisgebruik, moeten op uw gezicht worden aangebracht. De American Sleep Apnea Association stelt voor om zowel de grootte als de pasvorm te overw
Wanneer u een jeukende huiduitslag heeft, kan uw arts u zeggen dat u naar de Benedryl moet reiken zonder echt uit te leggen waarom. Eigenlijk is Benedryl een veelgebruikt ingrediënt in EHBO-
Huiduitslag op benen na training
De meest voorkomende beenuitslag die optreedt bij het sporten zijn hevige huiduitslag en cholinerge urticaria. Gezien de overeenkomsten tussen de symptomen van deze twee huiduitslag, kan het
Belangrijke vitaminen en mineralen voor mannen
Wat is het Doug Kaufmann Fase Een Dieet?
Wat zijn de normale vitale functies voor een pasgeboren baby?
Kan Probiotics &Colon Cleanser tegelijkertijd worden gebruikt?
Dieetplan helpt mannen vrouwelijker te lijken
Het belang van ouderenoefeningen en socialisatieprogrammas
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win