Kalium, aangeduid met de letter K op het periodiek systeem omdat de Latijnse naam kalium is, maakt uw bloed niet dikker. Vitamine K, een vitamine, geen mineraal en een heel andere stof dan kalium, verhoogt het bloedklontervermogen. Deze actie "verdikt" je bloed op geen enkele manier; het verhoogt alleen het aantal stollingsfactoren, die trombine helpen produceren. Trombine helpt bloedstolsels vormen. Hoge kaliuminname kan ook het bloedstolselvermogen verlagen in plaats van verhogen, waardoor het risico op hartaandoeningen wordt verlaagd.

Uw lichaam houdt de serumkaliumspiegels binnen een nauw bereik. Kalium helpt bij het samentrekken van skeletale en gladde spieren; zowel lagere als hogere dan normale niveaus van kalium kunnen hartritmestoornissen, zwakte en complicaties veroorzaken die tot de dood kunnen leiden. Kalium in het hoge, maar nog steeds normale bereik, kan ook hartbeschermende voordelen hebben op de bloedvaten.

Studies

Een onderzoek uitgevoerd door onderzoekers van het University of Mississippi Medical Center en gerapporteerd in april 1995 "Amerikaans Journal of Physiology "vond dat verhoogde kaliumspiegels de plaatjesaggregatie remden, het vermogen van bloedplaatjes om samen te klonteren en arteriële trombose, stolselvorming in de slagaders. Een studie van de Universiteit voor Geneeskunde en Tandheelkunde van New Jersey, gepubliceerd in de uitgave van "Hypertension" van december 2004, bepaalde dat kaliumchloridesuppletie de plaatjesreactiviteit verminderde.

Effecten

Bloedplaatjesaggregatie remt het bloed niet. Het bloed bevat nog steeds hetzelfde aantal bloedcellen, inclusief bloedplaatjes. Maar wanneer bloedplaatjes aan elkaar plakken, laten ze vasoconstrictoren vrij die de bloedvaten versmallen evenals thomboxane A2, wat de aggregatie van bloedplaatjes en vasoconstrictie verhoogt. Bloedplaatjesaggregatie vermindert de stolselvorming die de bloedstroom door bloedvaten kan blokkeren.

Overwegingen

Het is gemakkelijk om kalium te verwarren met vitamine K, een stof die het bloedstolsel versterkt. Kalium kan het tegenovergestelde effect hebben, waardoor het bloed minder goed stolt. Neem geen kaliumsupplementen in of verhoog uw kaliuminname zonder uw arts goed te keuren, vooral als u hoge kaliumspiegels of een nierziekte heeft, die uw kaliumspiegel kunnen verhogen.

, , ] ]