De meesten van ons hebben op een of ander moment een duim geblokkeerd of zelfs verstuikt of gebroken. Het kan erg ongemakkelijk zijn, vooral vanwege de neiging om je duim te bewegen wanneer je een ander deel van je hand gebruikt. De waarheid is dat bij de meeste kleine verwondingen het ziekenhuis het alleen maar zal spalken, maar je moet het toch controleren. Echter, in een snuifje, zal een zelfgemaakte spalk zijn doel dienen, dat is om de gekwetste duim te immobiliseren.

Spalkmateriaal

Kijk rond in het huis voor wat stijf of onbuigzaam materiaal, zoals multiplex, stokken, karton, piepschuim, plastic, opgerold krantenpapier of zelfs twee opgerolde theedoeken. Als u geen spalkmateriaal heeft, kunt u eenvoudig medische tape gebruiken en uw duim op de basis van uw wijsvinger plakken, zodat deze veilig is en u hem niet verplaatst. Maar het is het beste als je een spalk kunt maken, vooral vanwege het opvallende verschil in grootte van je duim met de andere vingers en de positionering.

De splint maken

Trek een spalk aan als je een spalk maakt een ¼ van een inch voorbij het puntje van de duim. Dit zorgt ervoor dat de duim goed blijft zitten en op de spalk rust. U kunt het hout of karton aan weerszijden van de duim plaatsen of u kunt de spalk van uw duim naar net voorbij de punt laten lopen als een "rugplank" die past op de breedte en lengte van de geblesseerde duim. Voor deze optie zou u één breder stuk gebruiken in plaats van twee zijspalken. Bevestig het spalkmateriaal met medische tape. Als u geen toegang heeft tot medische tape, kunt u een reeks of elk ander type tape gebruiken.

Duim uw neus niet op medische aandacht

Controleer de duim vaak op overtollige blauwe plekken, verhoogde zwelling, ernstige pijn of gevoelloosheid. U moet ook medische hulp inroepen. De zelfgemaakte spalk houdt u vast totdat u bij een arts kunt komen, maar gebruik nooit uw eigen oordeel of de informatie in dit artikel als vervanging voor degelijk medisch advies.

Waarschuwing: als de duim ernstig gebroken is, artsen moeten het misschien opnieuw breken om het in lijn te brengen. Dus hoe eerder je het kunt krijgen, hoe beter.

, , ] ]