Zelfgemaakte essentiële oliën zijn een uitstekend alternatief voor dure commerciële aromatherapie-oliën. Essentiële oliën maken is heel eenvoudig, vooral als je een tuin vol bloemen en kruiden hebt. U kunt essentiële oliën op verschillende manieren extraheren, van de meest eenvoudige methode voor zonlichtinjectie tot de aankoop van een destillatiekit. Als u nog nooit essentiële oliën hebt gemaakt, is de infusiemethode de eerste die u moet proberen. De meeste essentiële oliën zijn bedoeld om geurstof toe te voegen aan potpourri, cosmetica of zalven. Ze zijn niet bedoeld om te worden ingenomen, omdat veel plantaardige oliën giftig zijn bij concentratie.

Snij de bloemen en kruiden fijn die je wilt gebruiken. Zes eetlepels is een goede hoeveelheid om mee te beginnen, maar het hoeft niet precies te zijn.

Vul een kleine pot ongeveer halverwege met alle kruiden, bloemen en kruiden die je wilt. Je kunt ook kruiden als kaneel en kruidnagel toevoegen om een beetje extra geur toe te voegen. Wees niet bang om te experimenteren met het mengen en matchen van kruiden en specerijen.

Bedek de snijbloemen met een licht aromatische basisolie zoals amandelolie, olijfolie of sesamolie. Zorg ervoor dat alle bloemen en kruiden bedekt zijn. Hoeveel olie dit nodig heeft, hangt af van de grootte en vorm van je pot en hoeveel plantstof je hebt gebruikt, dus alleen maar oogbal.

Plaats het deksel op de pot en schud het voorzichtig om de bloemen, kruiden en oliën te mengen. Plaats de pot op een zonnige plek en laat deze minstens 48 uur staan. Laat de ingrediënten elke paar uur ronddraaien.

Lijn een trechter uit met fijne kaasdoek en giet de olie door de doek en in je tweede pot, als je de essentiële olie sterker wilt maken. Voeg verse bloemen en kruiden toe, doe het deksel erop en laat het nog eens 48 uur zitten. Vergeet niet om de pot af en toe te draaien.

Giet de essentiële olie in een donker getinte fles met een goede stop. Label de pot met de ingrediënten en de datum, want essentiële oliën verliezen hun kracht na zes maanden.

Tip

Bewaar uw flessen op een koele plaats uit de buurt van direct zonlicht om te helpen houden hun potentie. Aromatische bloemen zoals rozen, jasmijn, lavendel en kamperfoelie produceren zeer zoete essentiële oliën. Munt, verbena, citroengras en rozemarijn behoren tot de meer geurige kruiden.

Waarschuwingen voor

Nooit proberen om het proces te haasten door de magnetron te gebruiken, omdat dit de aromatische eigenschappen van de bloemen verzwakt. en kruiden.

Nodig nieuws

Bloemen en kruiden, vers of gedroogd

Specerijen (optioneel)

Amandel-, olijf- of sesamolie

2 kleine potjes met deksels

Trechter

Fijne kaasdoek

Getinte glazen fles met stop

, , ] ]