Tijdens uw eerste prenatale bezoek zal uw arts evalueren waar uw baby zich bevindt tijdens het ontwikkelingsproces en bepalen wat uw vervaldatum daarop is gebaseerd. Artsen zijn meestal erg nauwkeurig in dit - vaak spijkeren de uitgerekende datum binnen een week, zo niet een paar dagen. Als u niet zeker weet wanneer u zwanger bent, kunt u de vervaldatum op verschillende manieren gebruiken om uw conceptiedatum te schatten, en dit kan u helpen de exacte datum van conceptie te identificeren.

Tel 40 weken na uw verwachte einddatum. Dit is de meest eenvoudige methode om binnen een paar dagen na uw werkelijke conceptdatum te komen, hoewel de datum waarop u terechtkomt mogelijk niet de specifieke datum is.

Een agenda of eerdere informatie gebruiken voor u beschikbaar, inclusief ontvangsten en bankafschriften, om te bepalen wat u hebt gedaan op de avonden dicht bij uw geschatte conceptiedatum. Als u in deze periode vaak seksueel actief was, is het wellicht onmogelijk om de exacte datum vast te leggen. Als u echter een specifiek geval kunt herinneren waarin u seksueel actief was, is de kans groot dat dit uw conceptiedatum was. Als het de enige datum was waarop je seksueel actief was binnen 2 dagen na je voorlopige conceptiedatum, is het vrijwel zeker de datum van conceptie.

Tel 266 dagen terug vanaf je verwachte vervaldatum. Dit aantal dagen is de gemiddelde duur van de zwangerschap voor een baby.

Gebruik de regel van Naegle om de vervaldatum te vinden. Dit is vaak het meest afhankelijke resultaat wanneer verschillende berekeningen verschillen. Gebruik de regel van Naegle door 3 maanden terug te rekenen vanaf de eerste dag van je laatste menstruatiecyclus. Voeg 7 dagen toe aan dit nummer. Dit is uw conceptiedatum.

, , ] ]