te nemen

Slippery iep schors is een kruid dat oorspronkelijk werd gebruikt door Native Americans om symptomen geassocieerd met gastro-intestinale klachten, hoest en keelpijn te behandelen, volgens "Recept voor natuurlijke geneeswijzen." In de 21ste eeuw wordt poedervormige gladde iepenschors gebruikt om een thee te maken om de maag te kalmeren en pijnlijke keel te kalmeren. Gebruik nooit een kruidengeneesmiddel als vervanging voor de zorg van de arts. Bezoek uw arts om te bepalen of glibberige iepenschors geschikt is voor uw behoeften.

Vul een theepot met 12 oz. water. Plaats de theepot op de kookplaat of sluit hem aan als het een elektrische theepot is, en breng het water aan de kook.

Voeg 2 eetlepels toe. gladde iepenspint poeder, die "Making Plant Medicine" adviseert kan worden gekocht bij veel reformwinkels, bij de mok.

Giet het kokende water in de mok. Laat de gladde iepenschors drie minuten in het water trekken.

Roer de thee één minuut met een lepel en laat de gladde iepenschors nog een minuut trekken.

Nip aan de thee wanneer de temperatuur afkoelt tot een comfortabel punt, dat meestal één tot twee minuten duurt.

Things Needed

Gladde iepenschorspoeder

Theepot

Mok

Water

Lepel

, , ] ]