Omdat ze niet vloeien, zijn massage gels gemakkelijker om mee te werken en minder rommelig dan oliën. Helaas zijn er, hoewel er veel natuurlijke oliën beschikbaar zijn, natuurlijke massage gels moeilijker te vinden. De meesten gebruiken kunstmatige geleermiddelen en andere synthetische producten. Vermijd deze toevoegingen door thuis uw eigen natuurlijke massagegel te maken.

Snijd een dik, gezond blaadje van een volgroeide aloëplant.

Segment de bovenkant van het blad open om de gel binnenin bloot te leggen. Het blad zal een beetje gele vloeistof afscheiden, waar je het snijdt, en hebt heldere gel aan de binnenkant. De gel is wat je wilt.

Schep de gel in een bakje met een theelepel en zorg ervoor dat je zo weinig mogelijk gele vloeistof op de gel krijgt. Tel hoeveel lepels gel je krijgt.

Spoel de gele vloeistof voorzichtig af met water en giet het water eruit. De gele vloeistof wordt aloïne genoemd en irriteert de huid, dus u wilt geen enkele in de gel achterlaten.

Meng 4 druppels etherische olie of een andere natuurlijke vloeistof voor elke 4 theelepels die je krijgt. Amandelolie, bloemgeuren en aromatherapie-oliën werken allemaal goed.

Bewaar de gel in een luchtdichte verpakking in de koelkast tot u hem nodig heeft. Verwarm het met je handen of een massage-olieverwarmer voordat je het gebruikt.

Experimenteer met de consistentie van de gel. Voeg meer water toe om het dunner of meer olie te maken om het oliever te maken.

Tip

Als u geen aloëplant hebt, kunt u aloë-gel kopen.

Dingen die nodig zijn

Aloë plant

Mes

Lepel

Container

Natuurlijke olie

>

Water