Mannen produceren dagelijks miljoenen sperma, in tegenstelling tot vrouwen die worden geboren met alle eieren die ze ooit zullen hebben. De cyclus van spermaregeneratie duurt gemiddeld ongeveer 74 dagen, dus hiermee moet rekening worden gehouden bij het proberen zwanger te worden.

Productiecyclus

Sperma wordt vervaardigd in de teelballen in de tubuli seminiferi en na hun hoofden en staarten worden ontwikkeld, ze gaan naar de bijbal om verder te rijpen. Ze worden daar opgeslagen totdat ze klaar zijn om uit het lichaam te worden verdreven. Tijdens de ejaculatie worden de zaadcellen omhoog geduwd door de zaadleider, een buis die rond de blaas loopt. De uiteinden van de vas deferentia (meervoud van vas deferens) staan ​​bekend als ejaculatoire kanalen, en hier vermengt het sperma zich met sperma uit de zaadblaasjes. De leidingen leiden naar de urethra; de prostaat voegt zijn afscheidingen aan de vloeistof toe op dit moment. De klieren van de Cowper, of bulbourethrale klieren, voegen ook secreties toe. Het sperma met al het sperma en secreties wordt vervolgens geëjaculeerd door de rest van de plasbuis en in het lichaam van de vrouw.

Betekenis

Gezond sperma is nodig voor de conceptie. Sperma wordt geregenereerd in een constante cyclus, waardoor elke ejaculatie vers, gezond sperma krijgt om een ​​ei te bevruchten.

Effecten

Omdat sperma ook cellen van het lichaam zijn, ontvangen ze dezelfde voedingsstoffen en toxines die in het lichaam stoppen. Als een man voor zichzelf zorgt, goed eet, niet rookt of drugs gebruikt en de juiste vitamines krijgt, zal zijn sperma hoogstwaarschijnlijk gezond zijn, tenzij er een onderliggend probleem is. Als een man echter deelneemt aan ongezonde activiteiten, zal het sperma ook ongezond zijn. De oplossing is eenvoudig wanneer onvruchtbaarheid verband houdt met een ongezonde mannelijke levensstijl: stop de problematische gewoonten en het sperma wordt gezonder. Het duurt ongeveer 74 dagen voordat dit gebeurt, omdat nieuw sperma zo lang duurt om door de cyclus te gaan en te regenereren.

Voordelen

De voordelen van wachten tot het zaad zich regenereert voordat je probeert zwanger te worden talrijk, maar de belangrijkste reden is om een ​​gezond sperma het ei te laten bemesten, waardoor het de beste overlevingskans heeft. Defect sperma kan leiden tot een defect embryo, waarbij er chromosomale afwijkingen of geboorteafwijkingen zijn. Veel zygoten met chromosomale afwijkingen worden spontaan afgebroken (miskraam) omdat ze toch geen kans hebben om te overleven buiten de baarmoeder. Dit is de reden waarom veel paren ervoor kiezen geboortenbeperking te gebruiken gedurende drie maanden nadat een man belangrijke veranderingen in de levensstijl heeft aangebracht, zoals stoppen met roken of alcohol drinken.

Variabiliteit

Er wordt vaak gezegd dat sperma drie maanden nodig heeft om te regenereren maar 74 dagen is slechts twee en een halve maand. Toch kan dit zijn om individuele verschillen te verklaren.