Poets je tanden met kokosolie om gaatjes te voorkomen, slechte adem te elimineren en het risico op tandbederf en tandvleesaandoeningen te verminderen. Veel mensen gebruiken kokosolie op de hoofdhuid om hoofdluizen, bacteriën en parasieten te doden, maar kokosolie werkt ook goed bij het doden van slechte adem waardoor bacteriën in de mond worden veroorzaakt. In feite is de glycerine in veel commerciële tandpasta's afkomstig van kokosolie. Lees het etiket voordat u een kokosolieproduct gebruikt voor uw mondgezondheid om zeker te zijn dat het geschikt is voor consumptie, omdat sommige kokosolieproducten zijn bestemd voor haar of huidverzorging. Ontdek hoe u commerciële tandpasta kunt vervangen en kokosolie kunt gebruiken voor uw gebit.

Combineer 2 eetlepels. van gesmolten kokosolie met 3 el. van zuiveringszout in een kleine kom om een pasta te maken. Meng de ingrediënten samen met een vork totdat de pasta lijkt op een gewone tandpasta. Naast het omzetten van de kokosolie in een pasta, draagt de baking soda bij aan de effectiviteit van de kokosolie met zijn eigen tandenblekende voordelen.

Maak je tandenborstel nat met warm water en plaats genoeg van de pasta op je tandenborstel om het poetsoppervlak te bedekken. Poets je tanden in een cirkelvormige beweging met de kokos en baking sodapasta, gericht op een kleine groep tanden tegelijk. Poets je tong om de pasta te verspreiden en bacteriën te verwijderen om je adem op te frissen.

Spoel je mond met een kopje water en spoel het water in de gootsteen niet weg. Spuug de spoeling buiten of in een vuilniszak en gooi weg. Kokosolie verhardt bij koude temperaturen, zodat sporen van de olie die in uw afvoer terechtkomt, uw gootsteen kunnen verstoppen als deze met koud water wordt gespoeld.

Ga dit proces een paar keer per week door om de voordelen te ervaren van tandenpoetsen met kokosolie.

Tip

Combineer een pakket kunstmatige zoetstof en pepermuntolie in je pasta om smaak toe te voegen.

Waarschuwingen

Bewaar uw pasta in de badkamer, niet in de koelkast, om te voorkomen dat het kokosolie-gehalte de pasta verhardt.

Benodigde dingen

Mengkom

Eetlepel

Vork

Tandenborstel

Beker

, , ] ]