Dieet en levensstijl hebben een directe invloed op de gezondheid van de nieren, volgens de National Kidney Foundation. Nieren zijn ontworpen om het lichaam te helpen reinigen, maar uitdroging en slechte voeding verminderen de werking van de nieren. Als de nieren traag of zwak zijn, ontwikkelen de problemen zich vaak, zoals een nierinfectie of nierstenen, volgens de Mayo Clinic. Wanneer het drinken van extra water niet helpt bij het oplossen van dergelijke problemen, kunnen bepaalde kruiden helpen om de gezondheid van de nieren te bevorderen. Natuurlijk moet je met een arts praten voordat je jezelf trakteert op kruidengeneesmiddelen.

Kruiden met antioxidantvoordelen

Bosbessen- of bosbessenfruit en -sap helpen vochtretentie te voorkomen en bieden antioxiderende voordelen voor de gezondheid van de nieren. De bladeigenschappen worden gebruikt als een effectief urine-antisepticum, volgens "Herbal Remedies" door Andrew Chevallier.

Cranberrysap is een bekend huismiddeltje voor blaasontstekingen. Het sap en de vrucht helpen echter ook om de gezondheid van de nieren te handhaven. Rijk aan de antioxidant vitamine C, het helpt de algehele vitaliteit van de urinewegen en werkt als een krachtig ontsmettingsmiddel. Cranberry bevat ingrediënten die schadelijke bacteriën efficiënt wegspoelen. Het is het meest effectief als het wordt gebruikt als extract of ongezoet sap, volgens auteur Andrew Chevallier.

Als een effectieve antioxidant ondersteunt de artisjok ter wereld ontgifting door de nier- en leverfunctie te versterken, zegt Chevallier (zie ref. # 2). Ofwel de bloemhoofd wordt gegeten, of het blad wordt gebruikt in kruidenmedicatie om de lever en de nieren te beschermen.

De zaden, zaadolie en bladeren evenals het fruit van wijnstok worden in de kruidengeneeskunde gebruikt voor zijn samentrekkende werking. , antioxiderende en voedende eigenschappen. Voor trage nieren helpt naturopathische reiniging, waaronder vasten met druiven, om het lichaam te ontgiften door giftige stoffen uit de nieren en de lever te verwijderen, volgens Chevallier (zie ref. # 2).

Het fruit, de bloem en de wortel van de lekstok worden gebruikt in kruidengeneesmiddelen voor problemen met de nieren en de urinewegen. Punctuurwijnstok wordt voornamelijk gebruikt met andere kruiden om nierstenen te verwijderen, legt Chevallier uit (zie ref. 2). Neem echter altijd contact op met uw zorgverlener voordat u gezondheidsklachten diagnosticeert en kruidenpreuken bereidt of combineert.

Maïszijde

Zelfs met de populariteit en het gebruik van maïs of maïs overal ter wereld weten niet te veel mensen dat de natuurlijke zijdeachtige verpakking op een maïskolf wordt gebruikt voor medicijnen. Cornsilk is niet alleen een reinigend diureticum maar ook een krachtig urinair antisepticum. Het helpt om de nieren en de blaas weg te spoelen en de ontsteking te verminderen, volgens Chevallier.

Crataeva

Crataeva-wortel of -stammenschors is volgens Chevallier bereid als een kruidentonicum voor nierproblemen. Het is een reinigend antisepticum dat helpt infecties te verwijderen, nierstenen te laten oplossen en de urinewegen te kalmeren.

Dandelion

Chevallier wijst erop dat de wortel en het blad van paardenbloem worden gebruikt in veel voorkomende geneeswijzen voor veel gezondheidsproblemen, maar paardenbloem werkt ook als een diureticum en reinigingsmiddel door vochtretentie te verminderen en de nieren te ontgiften. Als u echter lijdt aan een chronische nieraandoening, wordt paardenbloem vermeld als een van de vele kruiden die mogelijk schadelijk zijn voor zwerende nieren, volgens de National Kidney Foundation.

Goldenseal

Hoewel goldenseal een ander kruid is voorzichtig, wordt het vaak aanbevolen voor reiniging en ontgifting. Het helpt ook het lichaam om hardnekkige infecties te bestrijden, zoals schimmelinfecties en andere soorten ziekten. Het wordt vaak gecombineerd met echinacea; neem echter contact op met uw zorgverzekeraar voordat u een van deze kruiden inneemt.

Peterselie

Het peterselieblad en de wortel worden gebruikt in kruidenmengsels om urinewegproblemen te helpen oplossen. Peterselie is een diureticum en een antisepticum dat niet alleen helpt bij de preventie van nierstenen, maar ook bij de behandeling, aldus Chevallier. Het helpt bij het gezond en schoon houden van de nieren door het elimineren van afval en toxines.