Enzymen kunnen vele functies in het menselijk lichaam ondersteunen, waaronder herstel of heling van weefsels, levering van cellulaire energie, vertering van voedingsstoffen en ondersteuning van hersenfuncties. Wanneer u oefent, kunnen de enzymniveaus en activiteit veranderen als reactie op de veranderende energie-, verterings- of genezingsbehoeften van uw lichaam. Oefening veroorzaakt een verhoging van bepaalde enzymniveaus, zowel op tijdelijke als op lange termijn. Dit heeft de potentie om medische diagnoses te verwarren.

Atypisch proteïnekinase C (aPKC)

Atypisch proteïnekinase C (aPKC) is een enzym dat een rol speelt bij het reguleren van de functie van andere eiwitten in uw lichaam. Oefening verhoogt de activiteit van aPKC in uw skeletspieren. Een onderzoek door onderzoekers van het Copenhagen Muscle Research Center, gerapporteerd in het novembernummer van het Journal of Physiology, geeft aan dat de enzymactiviteit van aPKC niet direct gerelateerd is aan de intensiteit van de oefening.

Creatine Phosphokinase (CPK)

Creatine fosfokinase (CPK) is ook bekend als fosfo-creatinekinase. Dit enzym kan worden geproduceerd door verschillende soorten cellen en weefsels in uw lichaam, die als katalysator werken bij het omzetten van creatinine. Oefening verhoogt meestal de niveaus van CPK in uw bloed onmiddellijk tijdens en na het sporten. Een studie die is gerapporteerd in het tijdschrift "Medicine and Science in Sports" geeft aan dat een toename van de trainingsintensiteit doorgaans geen verdere toename van de CPK-niveaus veroorzaakt.

Adenylaat Kinase (AK)

Adenylaat Kinase ( AK) is een enzym dat functioneert om de energieoverdracht en het evenwicht in menselijke cellen te regelen. Net als bij CPK zijn de AK-niveaus na de training doorgaans hoger dan voor de training. Hoe beter getraind een atleet, des te hoger zijn AK-niveaus vóór de training in vergelijking met een ongetrainde atleet. Aangezien enzymniveaus kunnen worden gebruikt in medische diagnoses, is het belangrijk dat de trainingsniveaus en het atletisch gedrag van een persoon worden afgeleid uit de resultaten op het enzymniveau.

Lactaatdehydrogenase (LDH)

Lactaatdehydrogenase (LDH) is een enzym die verhoogde niveaus vertoont wanneer lichaamsweefsel afbreekt. LDH is aanwezig in plantaardige levensvormen, evenals in dieren en mensen. Oefening kan de LDH-waarden in uw bloed verhogen, hoewel een toename van de mate van inspanningsbelasting op uw lichaam geen extra toename van LDH-waarden veroorzaakt. Verhoogde LDH-waarden zonder inspanning kunnen wijzen op de aanwezigheid van HIV, kanker, meningitis of encefalitis.