Dieet is een belangrijk onderdeel van het beheer van diverticulitis of colitis. Bij diverticulaire aandoeningen vormen zich kleine zakjes of buidels in de wand van de dikke darm; wanneer deze zakjes ontstoken raken, wordt de aandoening diverticulitis genoemd. Colitis is een ontsteking van de dikke darm; dit kan worden veroorzaakt door prikkelbare darmaandoeningen, een inflammatoire darmaandoening zoals Crohn's of infecties. Wanneer u een van deze aandoeningen heeft, moet u wat veranderingen in uw dieet aanbrengen tijdens de flare-ups om te helpen bij uw herstel.

Eerste fase - Heldervloeistofdieet

Symptomen die kunnen voorkomen bij beide aandoeningen zijn koorts, buikpijn en diarree. Tijdens deze fase van de ziekte kan uw arts verschillende medicijnen zoals antibiotica gebruiken en u ook op een duidelijk vloeibaar dieet brengen. Een helder vloeibaar dieet laat je darmen rusten en geeft het een kans om te genezen. Sommige voedingsmiddelen die tijdens een helder vloeibaar dieet aanvaardbaar zijn, omvatten bouillon, heldere sappen zoals druiven, appel en cranberry, ijslolly's en water- of ijschips. U moet dit dieet twee tot drie dagen blijven volgen voordat u doorgaat naar meer vast voedsel.

Tweede fase - Voedingsstoffen met weinig vezels

Naarmate uw toestand verbetert, zal uw arts uw dieet verbeteren met toevoeging van laag vezelrijk voedsel. Een dieet met weinig vezels geeft uw gastro-intestinale stelsel nog steeds de mogelijkheid om te genezen terwijl u de voedingsstoffen die u consumeert verhoogt. Voedingsmiddelen die deel kunnen uitmaken van dit dieet zijn ingeblikt of gekookt fruit, eieren, zuivelproducten, zacht gekookt vlees, pasta en witte rijst. Je zou geleidelijk aan voeding met vezels aan je dieet moeten toevoegen naarmate je symptomen verbeteren - met de hulp van je arts.

Derde fase - Dieet met hoog vezelgehalte

Als je divertikelziekte of colitis hebt, moet je over het algemeen wees op een vezelrijk dieet als je geen opflakkering hebt, volgens het San Francisco Medical Center van de Universiteit van Californië. Vezels kunnen je ontlasting verzachten, gifstoffen verwijderen en de druk in je darmen verlagen, wat opflakkeringen kan voorkomen. Zowel onoplosbare vezels, die worden aangetroffen in volle granen en oplosbare vezels, die wordt aangetroffen in groenten en fruit, zijn gezond voor u. Voedingsmiddelen die grote hoeveelheden vezels bevatten, omvatten bonen, bruine rijst, zemelen, volkoren brood, volkoren pasta en rijst, fruit en broccoli. Je moet de vezels langzaam aan je dieet toevoegen omdat je constipatie of gas en een opgeblazen gevoel kunt ervaren; je moet ook veel water drinken om constipatie te voorkomen.

dieetoverwegingen voor diverticulaire ziekte

Volgens het Ohio State University Medical Center moeten mensen met diverticulaire aandoeningen bepaalde vormen van vezels vermijden, zoals noten, maïs, popcorn, en bepaalde vruchten zoals bessen. Jackson Siegelbaum Gastroenterology, echter, merkt op dat deze voedingsmiddelen goede bronnen van vezels zijn en moeten worden opgenomen in de voeding van diverticulosispatiënten. Overweeg het opnemen van deze voedingsmiddelen in uw eigen dieet met uw arts.

Colitis kan worden veroorzaakt door verschillende aandoeningen en elke aandoening kan extra aandacht vereisen bij het plannen van een dieet. Mensen met inflammatoire darmaandoeningen en prikkelbare darmsyndromen moeten mogelijk de hoeveelheid vezels controleren die ze consumeren, omdat dit gas en een opgeblazen gevoel kan veroorzaken. Aangezien vezels belangrijk zijn voor de gezondheid van het maagdarmkanaal en een belangrijk onderdeel van het stadium 3-dieet moeten zijn, moet u met uw arts praten over uw niveau van vezelinname op basis van uw ziekte. Mogelijk hebt u ook wat supplementen nodig als u risico loopt op ondervoeding; uw arts kan hier ook mee helpen.

, , ] ]