Lactobacillus rhamnosus is een probiotische of heilzame bacterie. Deze vorm van bacteriën kan worden verkregen door het verhogen van de inname via de voeding van bepaalde gefermenteerde voedingsmiddelen, zoals yoghurt. Wanneer probiotische bacteriën in uw lichaam worden afgebroken, geven ze bepaalde chemicaliën vrij die een giftige omgeving creëren, waardoor het voor de schadelijke bacteriën, die infecties en ziektes veroorzaken, moeilijk wordt om te overleven. Volgens Barry Goldin van Tufts University School of Medicine in Boston, is lactobacillus rhamnosus de vorm van probiotische bacteriën met de grootste gezondheidsvoordelen.

Vermindert diarree

Het meest voorkomende voordeel dat het gevolg is van het verhogen van de inname van lactobacillus rhamnosus is dat het de frequentie en duur van diarree kan verminderen. Een studie uitgevoerd door het Department of Pediatrics aan het North Bengal Medical College en het ziekenhuis in India suggereert dat inname van hoge doses lactobacillus rhamnosus de frequentie en de duur van waterige diarree bij Indiase kinderen drastisch heeft verminderd. Deze studie toonde ook aan dat de vereiste voor intraveneuze therapie en de duur van het verblijf in het ziekenhuis ook was verminderd in combinatie met de behandeling van hoge doses lactobacillus rhamnosus.

Algemene immuniteit

Onderzoek suggereert dat de toenemende inname van lactobacillus rhamnosus via de voeding toeneemt kan een algehele boost geven aan uw immuunsysteem. Een studie uitgevoerd aan het Institute of Food, Nutrition and Human Health aan de Massey University in Nieuw-Zeeland onthulde dat de consumptie van lactobacillus rhamnosus in melkproducten een boost gaf aan de fagocytische activiteit van bloed en peritoneale cellen. Deze bevinding bevestigt dat consumptie van lactobacillus rhamnosus de algehele functie van uw immuunsysteem kan verhogen.

Urineweggezondheid

Onderzoekstudies verschillen wat betreft het algemene voordeel van lactobacillus rhamnosus in de urinewegen. Lactobacillus rhamnosus kan zich niet aan het slijmvlies van de urinewegen houden zoals het kan in het darmkanaal, dus het vermogen om bacteriën uit de urinewegen te verwijderen is niet zo groot als in het darmkanaal. Een studie uitgevoerd door Michael Hsieh op Baylor College of Medicine in Houston suggereert echter dat de aanwezigheid van lactobacillus rhamnosus mogelijk niet het aantal schadelijke bacteriën in de urine vermindert, maar het kan de incidentie van koortsige urineweginfecties die geassocieerd zijn met de bacteriën in de urine verminderen. de urine.