Meer dan 30 procent van de mensen over de hele wereld heeft een tekort aan ijzer of jodium, volgens een artikel dat is gepubliceerd in de "Annual Review of Nutrition" in augustus 2006. Het niet krijgen van voldoende ijzer kan de oorzaak zijn bloedarmoede, leidend tot verminderde immuunfunctie, zwakte en uitputting. Het hebben van ijzerarme winkels kan ook de schildklierfunctie verstoren, die uw groei en metabolisme kan beïnvloeden.

Iron and Thyroid Functie

Uw schildklier reguleert een aantal lichaamsfuncties en produceert hormonen die betrokken zijn bij groei en metabolisme. Zonder voldoende ijzer, produceert je lichaam niet zoveel van deze schildklierhormonen, wat kan leiden tot hypothyreoïdie. "Pakistan Journal of Biological Sciences" in januari 2007 ontdekte dat ijzerarme meisjes die supplementair ijzer toegediend kregen, een toename in de productie van drie verschillende schildklierhormonen hadden in vergelijking met ijzerarmoede meisjes die geen extra ijzer toegediend kregen.