Magnesium Citramate is een voedingssupplement dat is ontwikkeld om magnesiumgebrek te behandelen. Het zorgt voor magnesium gebonden aan citraatmalaat. Magnesium is een essentiële voedingsstof die helpt uw ​​hart en longen normaal te laten functioneren en helpt bij het juiste metabolisme van koolhydraten. Dit supplement wordt gedistribueerd door Thorne Research en is verkrijgbaar zonder voorschrift. Voordat u deze vorm van magnesium gebruikt, moet u op de hoogte zijn van de bijwerkingen.

Opzwellen of gassen

Na het nemen van een dosis Magnesium Citramate, kunt u last krijgen van opgeblazen gevoel of gas in de buik, aldus Thorne Research. Gassiness kan ongemakkelijk zijn en kan ervoor zorgen dat uw kleding zich ongewoon strak rond uw buik voelt. Als overmatig gas of een opgeblazen gevoel hinderlijk is, neem dan contact op met uw arts.

Diarree

Behandeling met dit Magnesium Citramate kan diarree als bijwerking veroorzaken, waarschuwt Drugs.com. Diarree resulteert meestal in urgente of frequente stoelgang die loopneus, dunne ontlasting. Als u diarree krijgt, kunt u last krijgen van buikkrampen, pijn of een opgeblazen gevoel. Aanhoudende of chronische diarree moet worden besproken met een medische professional, omdat deze bijwerking kan resulteren in uitdroging. U moet ook medische hulp inroepen als u zwarte of donkere ontlasting ontwikkelt of bloed in uw ontlasting ziet, wat tekenen kan zijn van inwendige bloedingen.

Allergische reactie

Als u allergisch bent voor magnesium of voor één van de ingrediënten in Magnesium Citramate, moet u dit supplement niet nemen. Onjuist gebruik door overgevoelige personen kan een ernstige allergische reactie veroorzaken. Zoek dringende medische hulp als u symptomen van een allergische reactie krijgt, zoals netelroos, zwelling van de mond, bleke huid, duizeligheid, zwakte of ademhalingsmoeilijkheden na het nemen van een dosis van dit supplement.