Zijdelingse dwarsliggers hebben een matras nodig dat voldoende ondersteunend is om de ruggengraat uitgelijnd te houden en druk van drukpunten te ontlasten. Zijdelingse dwarsliggers gebruiken een kleiner lichaamsoppervlak, dat een matige hoeveelheid steun nodig heeft, en geven over het algemeen de voorkeur aan een zachter matras dan andere soorten dwarsliggers. Zwaardere zijdelingse dwarsliggers hebben een matras nodig dat een stevige ondersteunende dichtheid heeft, maar is zacht genoeg om de natuurlijke bulten en rondingen van het lichaam te ondersteunen.

Aandachtspunten

Een belangrijk aandachtspunt bij het aanschaffen van een matras is uw slaaptype van de partner. Wat voor u geschikt zou kunnen zijn, past misschien niet bij de behoeften van uw partner. U kunt een zijdelingse slaper zijn, terwijl uw partner misschien een buikslaper is, waardoor uw matras anders moet. Het goede nieuws is dat verschillende matrassen geschikt zijn voor de behoeften van u en uw partner. Matrassen zijn verkrijgbaar in verschillende maten, stijlen en prijzen.

Innerspring Matras

Inveringsmatrassen zijn de meest populaire bedtypes die in de VS worden verkocht, gedeeltelijk vanwege het budgetvriendelijke prijskaartje van $ 300 tot $ 800 vanaf Januari 2011. Innerspring-matrassen hebben de neiging minder lichaamswarmte vast te houden en hebben een breed scala aan stevigheid. Zware dwarsliggers moeten een redelijk stevige matras kopen voor ondersteuning en lagen toevoegen, zoals een hoofdkussen of traagschuim om het oppervlak van de matras te verzachten. Innerspring-matrassen moeten om de 10 jaar worden vervangen omdat ze snel verslappen.

Traagschuimmatras

Traagschuim is een visco-elastisch polyurethaanschuim dat wordt gecomprimeerd wanneer het gewicht wordt toegevoegd en langzaam terugkeert naar de vorige vorm. Matrassen met traagschuimdichtheid worden meer aanbevolen voor zijdelingse dwarsliggers omdat ze minder weerstand bieden aan spieren en gewrichten, waardoor de drukpunten worden verminderd. Het wordt ook zachter als het wordt verwarmd. Traagschuim matrassen zijn vrij duur en kosten tussen $ 800 en $ 2.000 of meer, volgens stijl en grootte, vanaf januari 2011.

Latex schuimmatras

Latex schuimmatrassen zijn milieuvriendelijk en zijn gemaakt van biologisch afbreekbaar natuurlijke latex. Het is springer dan traagschuim en behoudt niet zo veel lichaamswarmte. Latexschuim is zacht en zal zich aanpassen aan de natuurlijke lijnen van het lichaam. De bedbodem moet in plaats van massief van een lat worden voorzien, omdat aan de onderkant van de matras schimmel kan groeien. Het is ook duurzamer dan een binnenveringmatras. Latex-matrassen zijn duur. Verwacht te betalen tussen $ 900 en $ 2.000 of meer vanaf januari 2011, afhankelijk van stijl en grootte.

Luchtbedden

Luchtbedden bieden ondersteuning op maat door instelbare luchtkussens in de matras. Veel luchtbedden zorgen ervoor dat elke kant van de matras kan worden aangepast aan persoonlijk comfort. Dit betekent dat een zijdelingse slaper een zachter matras kan hebben terwijl zijn rugslaappartner een steviger matras kan hebben. Luchtbedden van het matras beginnen bij ongeveer $ 800 vanaf januari 2011.