Chianti - een sterke, krachtige rode wijn - biedt ongeveer 100 calorieën in een 4-oz. serveren, afhankelijk van het percentage alcohol in de wijn, volgens AnneCollins.com. Consumeer Chianti met mate. Mannen mogen niet meer dan twee drankjes per dag drinken, terwijl vrouwen er maar één moeten drinken.

Tip

Chianti-wijn heeft per 100 gram portie volgens de voedingsfeiten van de USDA-gegevensbank voor voedingssamenstellingen

Gezondheid

De antioxidanten in rode wijn kunnen volgens MayoClinic.com de bekleding van bloedvaten in je hart beschermen. De resveratrol in rode wijn kan helpen om schade aan de bloedvaten te voorkomen, "slechte" cholesterol te verminderen en bloedstolsels te voorkomen. Te veel drinken kan gezondheidsproblemen veroorzaken, waaronder leveraandoeningen, bepaalde vormen van kanker en hoge bloeddruk, volgens de Centers for Disease Control and Prevention.

Bedrag

Gewone Chianti Classico moet ten minste 12 procent alcohol bevatten, volgens de Chianti Classico Wine Producers Association. Chiantis variëren meestal van 13 tot 14,8 procent alcohol, volgens WineReviewOnline. Volgens de Huffington Post, om het caloriegehalte van een glas wijn te bepalen, vermenigvuldigt u het alcoholpercentage met de ons van wijn in een glas en vermenigvuldigt u het resultaat met 1,6. Een 5-oz. glas wijn met 14 procent alcohol heeft 112 calorieën.

Leuk weetje |

Chianti komt volgens WineIntro uit de Chianti-regio van Toscane, Italië. Wijnen uit andere gebieden gebruiken soms de naam op hun etiketten.

, , ] ]