Ongeveer 7 procent van de Amerikaanse vrouwen en 13 procent van de Amerikaanse mannen zal op enig moment in hun leven een niersteen hebben, volgens John Asplin, MD, medisch directeur van de Litholink Corporation in "Harrison's Principles of Interne geneeskunde. "Er is meer dan één type niersteen en calciumcarbonaat kan al dan niet het risico op ontwikkeling vergroten.

De soorten nierstenen

Er zijn vier hoofdtypen nierstenen. Naar schatting 75 tot 85 procent van alle stenen zijn gemaakt van calciumoxalaat of calciumfosfaat en ongeveer de helft van de mensen die een calciumsteen ontwikkelen, zal binnen tien jaar een ander ervaren, schrijft Dr. Asplin. Het volgende veel voorkomende type is een struvietsteen, die is gemaakt van magnesium, ammonium en fosfaat. Er zijn ook urinezuurstenen en cystine-stenen.

Hoe nierstenen vormen

Calciumoxalaat en calciumfosfaatstenen vormen voornamelijk wanneer mensen veel calcium in hun urine hebben, legt Glenn Preminger, MD, directeur uit van het Comprehensive Kidney Stone Centre in "The Merck Manual for Healthcare Professionals". Ze kunnen zich ook ontwikkelen van een nierziekte genaamd niertubulaire acidose, van een lage urinewaarde van een stof genaamd citraat, of een hoge hoeveelheid oxalaat of zelfs vitamine C. Struvietstenen ontwikkelen zich van een urineweginfectie veroorzaakt door bepaalde bacteriën, terwijl een hoog niveau van urinezuur urinezuurstenen kan veroorzaken, en een nieraandoening kan leiden tot cystine-stenen.

Wat is calciumcarbonaat?

Calciumcarbonaat is een supplement dat calcium aan mensen geeft die niet genoeg calcium in hun dieet krijgen. Het wordt ook gebruikt als een antacidum. Susan Ott, MD, professor in de geneeskunde aan de universiteit van Washington, legt uit dat sommige fabrikanten calciumcarbonaat als supplement gebruiken, terwijl anderen calciumcitraat gebruiken, maar dat de darmen beide soorten even goed absorberen. Het is echter goedkoper voor fabrikanten om calciumcarbonaat in een vorm te maken die langer duurt om op te lossen. Dr. Ott schrijft over één patiënt die een onopgeloste calciumtablet in haar schortzak vond nadat het schort door de wasmachine en droger was gegaan.

Calciumcarbonaat en nierstenen

De aanbevolen dosis calcium voor mensen 19 tot 50 jaar oud is 1000 milligram per dag en 1200 milligram per dag voor mensen ouder dan 50 jaar, volgens de National Institutes of Health. Bovendien nemen de darmen calcium beter op als het meerdere keren per dag wordt ingenomen. Volgens Dr. Ott van de Universiteit van Washington hebben mensen die dagelijks meer dan 2000 milligram calciumcarbonaat hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van nierstenen.