Benzos of benzodiazepinen zijn farmaceutische medicijnen die worden gebruikt om slaapstoornissen zoals slapeloosheid te behandelen. Er zijn ontelbare bijwerkingen van dit medicijn, waaronder geheugenverlies, trillen, nachtmerries, snelle hartslag, depressie en zwakte. Net als alle andere medicijnen worden benzodiazepines in je lever verwerkt om later door je lichaam te worden geëlimineerd. Door alle onderstaande methoden toe te passen, kunt u de restanten van benzodiazepinen uit uw lichaam effectief verwijderen.

Drink elke dag drie liter water. U kunt uw lever en nieren helpen om de restanten van benzodiazepines te verwijderen door zoveel water te drinken. Water is ook gunstig voor het verhogen van uw metabolisme en het versterken van alle cellen in uw lichaam. Vermijd tapkraan of fonteinwater, omdat deze schadelijke verontreinigingen kunnen bevatten. Drink in plaats daarvan gebotteld mineraalwater of gefilterd water.

Neem één capsule van 500 mg vitamine C eenmaal daags in. Vitamine C kan uw lever helpen bij de productie van een stof genaamd glutathione, die uw lever versterkt om het te helpen de restanten van benzodiazepines te verwijderen.

Drink dagelijks niet-geconcentreerd cranberrysap. Cranberry's bevatten een samenstelling die looien wordt genoemd en die uw nieren kan helpen en de lever de restanten van benzodiazepinen en andere gifstoffen kan wegspoelen. Veenbessen kunnen ook helpen om cholesterol uit je bloed te verwijderen. Vermijd geconcentreerd of gezoet cranberrysap, omdat deze grote hoeveelheden suiker bevatten.

Eet veel vezels. Wanneer u medicijnen zoals benzodiazepinen gebruikt, verwerkt uw lever ze en transporteert de restanten naar uw spijsverteringskanaal. Wanneer je spijsverteringskanaal voldoende vezels bevat, binden de restanten van het geneesmiddel zich direct aan de vezel en worden ze uitgespoeld wanneer je poepen. Als je spijsverteringskanaal te weinig vezels heeft, worden de restanten weer opgenomen in je bloed en wordt je lever overbelast, omdat het alles opnieuw heeft verwerkt. Voedingsmiddelen met een hoog vezelgehalte bevatten frambozen, volle granen, tuinbonen en gerst.

Voer high-impact aerobic-oefeningen uit voor minimaal één uur per dag. Dit soort oefeningen kan je helpen meer te zweten, waardoor je de restanten van benzodiazepines kunt elimineren. Trainen kan ook helpen uw spijsvertering ze te elimineren.

Waarschuwingen

Voordat u aan een reinigingsbehandeling begint, moet u uw arts raadplegen.

Things Needed

Vitamine C-capsules

Cranberry-sap

, , ] ]