Bachbloesemremedies kunnen u helpen bij het aanpakken van de emotionele en mentale uitdagingen van afvallen. Voor het beste resultaat, werk met een getrainde beoefenaar van Bachbloesemgeneesmiddelen of homeopaat. Hoewel bach-remedies als veilig worden beschouwd wanneer ze worden ingenomen zoals voorgeschreven, is het een goed idee om met uw arts te praten voordat u met een plan voor gewichtsverlies begint of supplementen inneemt.

Cherry Plum

Cherry-pruimbloemremedie kan helpen je vermijdt stress eten en blijft kalm. Kersenpruim is een van de drie remedies die zijn opgenomen in de Bach Flower Essences Support Kit voor emotioneel eten. Iep is een andere remedie om te overwegen wanneer je je overweldigd voelt. Als je jezelf de schuld geeft of je schuldig voelt, denk dan aan dennen. Witte kastanje is een goede remedie als je te maken hebt met obsessieve gedachten of ideeën.

Chestnut Bud

Chestnut bud kan je helpen om die gewoonten, bewust of onbewust, die gewichtsverlies moeilijk maken te verbreken. Deze remedie kan vooral nuttig zijn als je de neiging hebt om geesteloos te eten. Chestnut bud is een van de drie remedies die zijn opgenomen in de Bach Flower Essences Support Kit voor emotioneel eten. Clematis is een andere remedie die het zelfbewustzijn verbetert.

Crab Apple

Krabbenappel kan je gevoelens van eigenwaarde helpen verbeteren. Het is befaamd om stemmingswisselingen te reguleren, wat de kans op emotioneel eten kan verminderen. Crab-appel is een van de drie remedies die zijn opgenomen in de Bach Flower Essences-ondersteuningsset voor emotioneel eten. Cerato is een andere remedie die je vertrouwen in je oordeel en vaardigheden verbetert, terwijl lariks ook een goede keuze is. Gentiaan kan je helpen als je ontmoedigd bent, terwijl brem je kan helpen als je klaar bent om op te geven.