Ayurveda is een holistisch genezingssysteem, dat volgens een artikel op de website van Circles of Light is gebaseerd op het uitgangspunt van evenwicht tussen geest, lichaam en geest voor optimale gezondheid en welzijn. In Ayurveda wordt voedsel gezien als medicijn, in staat ziekten te voorkomen en te behandelen. Zuurvormende voedingsmiddelen vormen een groot deel van de diëten in het Westen en worden beschouwd als de oorzaak van moderne ziekte en slechte gezondheid. Door uw inname van alkalische voedingsmiddelen te verhogen, kunt u uw gezondheid verbeteren en de juiste alkalische en zure pH-niveaus van uw lichaam herstellen.

Ayurveda Dieet