Diëten hoeft niet te betekenen dat u zoete lekkernijen vermijdt. Met de groeiende variëteit van caloriearme ijsjes die beschikbaar zijn, kan het gemakkelijk zijn om een portie ijs in je dieet te gebruiken.
Low-Cal opties
Breyers ijsmerk komt in een verscheidenheid van smaken - zelfs buiten de gebruikelijke vanille en chocolade - in caloriearme opties, ofwel als% van de Fat, Fat Free, No Sugar Added of Carbsmart-opties, allemaal variërend tussen 80 en 120 calorieën per portie van 1/2-cup. Edy's ijs heeft ook een breed scala aan smaken in Yogurt Blends, Light en No Sugar Added-opties, variërend tussen 90 en 130 calorieën per portie van 1/2-cup. Een ander populair ijsmerk met veel caloriearme variëteiten is Wells Enterprises 'Blue Bunny, met 80 tot 140 calorieën bevroren yoghurt, Sweet Freedom, Hi Lite, Fat Free en No Sugar Added-opties. Hoewel deze lijst enkele van de populairste merken ijs bevat, is deze niet uitgebreid en zijn er waarschijnlijk veel meer caloriearme ijsopties verkrijgbaar in uw plaatselijke supermarkt.
, 3, [[ Je weet waarschijnlijk al dat vrouwen gezonde voedingskeuzes moeten maken wanne
Specerijen en kruiden om het metabolisme te verhogen
De term metabolisme verwijst naar een reeks chemische reacties in uw cellen die voedsel da
Appelzuur komt van nature voor in veel scherp of zuur smakend voedsel, zoals appels, peren
Voedingsmiddelen rijk aan zink en vitamine B
Zink en vitamine B zijn essentiële voedingsstoffen die je lichaam helpen groeien, genezen
Wat als ik niet kan drinken All My Miralax
Leg de vijf stadia van het rouwproces
Bril van de veiligheid op het werk
Het belang van het baden van een baby
Hoe te behandelen Aspergillose
Hoe om te weten wanneer iemand misbruik maakt van Nicotine
Herbal Supplementen voor depressie
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win