Abdominale oefeningen na een leverresectie

Een resectie van de lever is een belangrijke chirurgische ingreep, een procedure die niet lichtvaardig wordt uitgevoerd. In de meeste gevallen wordt een operatie uitgevoerd om tumoren uit de lever te verwijderen, hoewel een gezond persoon een deel van zijn eigen lever kan doneren aan een familielid of een andere goede partner die lijdt aan leverfalen. Zoals bij elke andere grote operatie, helpt lichte training om het postoperatieve herstel te versnellen.

Leverresectie

Leverresectie bestaat uit het operatief verwijderen van het zieke gedeelte van uw lever. Afhankelijk van de ziekte kunnen eerst minder-invasieve therapieën worden geprobeerd, zoals chemotherapie of bestraling, als er sprake is van kanker. Als die therapieën falen, zullen chirurgen tot 75 procent van de lever uitschakelen in een poging om de tumoren of zieke gebieden op te sporen en te verwijderen. Dit is mogelijk omdat de lever, alleen tussen de belangrijkste organen van het lichaam, zichzelf binnen enkele weken kan regenereren zolang het resterende weefsel gezond is.

Incisie vs. Laparoscopie

Omdat de lever is een groot orgaan, de incisie gebruikt voor een conventionele resectie is ook erg groot, tot 30 inch lang. De lengte van de incisie is een belangrijke factor in de hersteltijd, waardoor een grote hoeveelheid littekenweefsel wordt gecreëerd en de mobiliteit van de patiënt gedurende enkele weken na de operatie wordt beperkt. Sommige leverresecties kunnen worden uitgevoerd door laparoscopische chirurgie, met behulp van kleine instrumenten en camera's ingebracht via een kleine incisie. Dit is misschien niet praktisch als een groot deel van de lever moet worden verwijderd of de chirurg de hele lever fysiek wil onderzoeken.

Herstel

Hersteltijd vanaf een resectie met een conventionele incisie tot het punt dat je kunt de meeste normale activiteiten hervatten is meestal zes weken. Beperk tijdens de herstelperiode uw training tot wandelen en andere activiteiten met weinig impact. Het Beth Israel Deaconess Medical Center op Harvard beveelt aan om de eerste vier tot zes weken geen gewichten van meer dan 5 kilo te heffen. Als uw arts tevreden is met uw vooruitgang, kunt u op dat moment een lichte buikspieroefening uitvoeren. Meestal zal dit bestaan ​​uit buig- en rekoefeningen om de mobiliteit rond de incisie te herstellen.

After Six Weeks

Hoewel je na ongeveer zes weken de meeste normale activiteiten kunt hervatten, is het belangrijk om te onthouden dat elk herstel anders is, en u moet uw arts raadplegen voordat u intensieve buikspieroefeningen gaat doen. Ga er niet vanuit dat je weer crunches kunt beginnen precies op het merk van zes weken. Je moet je levensstijl ook op andere manieren aanpassen, omdat je lever regenereert. Zorg ervoor dat u te allen tijde voldoende gehydrateerd blijft, waardoor uw herstel sneller gaat en postoperatieve constipatie tot een minimum wordt beperkt. Eet een gezond dieet met veel groenten en vermijd alcohol tijdens je herstel.