Het heeft een mooie naam, maar aioli is niets meer dan garlicky mayonaise. En net als alle andere mayo's zit deze dressing boordevol vet en calorieën, dankzij de traditionele basis van olie en eierdooiers. Als je thuis aioli maakt, is het echter eenvoudig om het op te vrolijken: gebruik licht of vetvrije mayonaise in plaats van de gewone variëteit en voeg geen olie toe.
Calorie-informatie
Het aantal calorieën varieert, maar één recept voor aioli uit "The New York Times" bevat 85 calorieën in slechts 1 eetlepel. Een aioli-recept van "Epicurious" heeft een grotere portie van een derde kopje en bevat maar liefst 464 calorieën per portie. Als u een slankere aioli maakt door gebottelde lichte mayonaise te mengen met knoflook, kunt u de schade beperken tot slechts 36 calorieën per eetlepel.
Suikers effect op neurotransmitters
Koolhydraten bevatten suiker die door uw lichaam wordt omgezet in energie. Koolhydraten be
Hoeveel calorieën wordt er bespeeld met de klarinet?
De hoeveelheid calorieën die tijdens het klarinet wordt gebrand, wordt berekend op basis v
Net als een tatoeage van de naam van een schat, kan de beslissing om je oorlellen te peile
Hoe gebruik je ijzersupplementen vóór de operatie
IJzer helpt bij de productie van rode bloedcellen, die verantwoordelijk zijn voor het tran
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win