Lichtgevoeligheid, ook bekend als fotofobie, is een aandoening die oogproblemen veroorzaakt tijdens blootstelling aan fel licht of verblinding. Deze aandoening kan optreden als gevolg van een oogaandoening, zoals een ooginfectie. Van magnesiumgebrek is niet bekend dat het lichtgevoeligheid veroorzaakt, maar als u fotofobie heeft, overleg dan met uw arts over een mogelijk verband met migraine.
Deficiëntiesymptomen
Magnesiumtekort komt niet vaak voor omdat veel voedsel, inclusief beide vlees en plantaardig voedsel bevatten magnesium. Als u een tekort heeft, kunt u tremoren, spierspasmen, misselijkheid, braken, verlies van eetlust en veranderingen in uw persoonlijkheid ervaren. Lage magnesiumspiegels hebben geen bekende effecten op de ogen. Omdat magnesiumtekort echter spierspasmen kan veroorzaken, kan het ooglid trillen of problemen met de oogbeweging bemerken. Uw arts kan bloedtesten uitvoeren om te bepalen hoeveel magnesium u in uw bloed heeft, en dit zal haar in staat stellen om uw aandoening te diagnosticeren.
Migraine
Als u een laag magnesiumgehalte in uw systeem heeft, kunt u een groter risico lopen op migrainehoofdpijn. Migraine symptomen zijn pijn, duizeligheid, vermoeidheid en aura. Een aura heeft vaak invloed op uw zijzicht en wordt weergegeven als knipperende lichten of patronen. Naast deze symptomen kan een migraine ook leiden tot gevoeligheid voor ruis en licht. Veel migrainepatiënten verblijven in donkere, stille kamers totdat de migraine voorbijgaat.
Aanbevelingen
Gemiddeld heeft de typische volwassene tussen de 310 en 420 mg magnesium per dag nodig. Dit zal helpen bij het voorkomen van migraine en andere bijwerkingen van een laag magnesiumgehalte of een tekort. Magnesiumrijke voedingsmiddelen omvatten bruine rijst met 60 mg per portie en amandelen, waardoor 78 mg in ongeveer 23 amandelen. Andere voedingsmiddelen met magnesium zijn onder andere haverzemelen, geraspte tarwe, pinda's, lima bonen en melk.
Overwegingen
Neem contact op met uw arts als u plotseling lichtgevoelig wordt. Dit kan wijzen op een onderliggende aandoening zoals intra-oculaire ontsteking. Begeleidende symptomen kunnen omvatten: roodheid van het oog, tranen en oogirritatie. Breng uw arts op de hoogte van alle symptomen, inclusief symptomen die geen verband lijken te houden met uw ogen. Dit zal uw arts helpen de oorzaak van uw fotofobie te bepalen.
, , ] ]
Hoe de zwelling na een tattoo te bevorderen
Het trauma van de gereedschappen van een tattoo-artiest op uw huid resulteert soms in de z
Waarom heb je calcium nodig en hoe krijg je het?
Calcium is het meest voorkomende mineraal in het menselijk lichaam. Het grootste deel van
Babynamen werken volgens trends, gebaseerd op de popcultuur, de media en familiegeschieden
Kirkland Signature Infant Formula Nutrition Information
De Kirkland Signature Infant Formula wordt verdeeld door Costco en is een formule voor pas
Doet een Low Carb dieet helpen om zich te ontdoen van cellulitis
Actiefkoolbuisjes Side Effects
Tandheelkundige problemen bij peuters
Je dijen doen pijn na voetbaltraining
Effecten van Teenage Depression
Hoe te Alternatieve behandelingen Onderzoek voor HIV
Wat zijn de voordelen van cranberrysap en creatinine voor de nieren?
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win