Het zwemgedeelte van een triatlon vindt vaak plaats in open water zoals een zee of een meer. De triatlonregels stellen dat concurrenten onder bepaalde omstandigheden een natpak dragen, voornamelijk om hen te beschermen tegen de temperaturen van koud water. Wanneer je deelneemt aan een triatlonevenement, draag je wedstrijdkleding onder je wetsuit om je overgangen veel sneller te maken.
Tri-suits
De meeste serieuze triatleten hebben een pak dat speciaal is ontworpen om te dragen tijdens wedstrijden. Tri-suits zijn meestal gemaakt van lichtgewicht materiaal om te voorkomen dat je wordt verzwaard. Je kunt kiezen voor full-body suits, degenen met korte armen en benen of aparte tops en bottoms. De meeste pakken zijn sneldrogend en anti-schuren om je tijdens de race comfortabel te houden. Kijk voor extra functies zoals ademende stof, ventilatie, bescherming tegen de zon en verborgen buste ondersteuning voor vrouwen.
Dames
Tri-suits voor dames zijn speciaal ontworpen om te passen in de vrouwelijke vorm, en zijn verkrijgbaar in extra kleine tot extra grote maten. Als je een grotere buste hebt, kijk dan naar pakjes met extra ondersteuning in dit gebied, of misschien verkies je de tweedelige optie omdat ze soms een betere pasvorm bieden. Kies een crop top met een warme broek in pant-stijl, of ga voor een langere top en fietsbroek als je meer dekking wilt. Overweeg ook om een sneldrogende sport-bh onder je tri-suit te dragen. Zoek naar triathlonspecifieke sportbeha's die je buste samendrukken en niet onder je wetsuit uitpuilen.
Heren
Mannen kunnen kiezen voor tri-suits of een short kiezen met strakke of iets lossere tops. Als je je ongemakkelijk voelt in een full-body-pak, draag je shorts onder je wetsuit en trek je aan een T-shirt tijdens je eerste overgang. Een T-shirt aan doen zal een paar seconden duren en je wilt misschien niet missen; Een droog shirt kan je tijdens de rest van de competitie echter comfortabeler houden.
Tips - Overweeg je haar te scheren en vaseline toe te voegen aan bepaalde delen. Scheren vermindert wrijving en kan u helpen om uw wetsuit snel te verwijderen, terwijl vaseline oncomfortabele schuren kan verminderen - vooral op de schouders, rond de oksels en de liesstreek.
, , ] ]
ADH Minimum dagelijkse vereisten
Zodra is vastgesteld dat een voedingsstof essentieel is voor een goede gezondheid, maken d
B12-niveaus in afgeroomde melk
Je lichaam heeft vitamine B12 nodig om rode bloedcellen te produceren, DNA te synthetisere
Gezondheidsrisicos in het poederlakproces
Poedercoating verwijst naar een systeem voor het aanbrengen van verf op een oppervlak met
Kan laag kalium een onregelmatige hartslag veroorzaken?
Lage kalium- of hypokaliëmie is een lagere dan normale hoeveelheid kalium in het bloed. Je
Wat Pre-Op Tests Hebt u te hebben voor bariatrische chirurgie
Gezondheidseffecten van Cigarette Relighting
Hoe kunt u helpen een CVA-patiënt Get Dressed
Herbal Formules voor Fibromyalgie
Chiropractische behandeling van spinale stenose
Hoe te Colonoscopie Prep zo pijnloos mogelijk
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win